今週のハッピー☆プラスは
英賀保にある
みき接骨院の先生に
来ていただきました
ママなら誰でも気になる
腰痛、肩凝り、姿勢
ウエスト回りに効く
ドローインという
トレーニングを教えていただきました
まず、ウエスト回りを紐でチェック
片方ずつ足を上げたり
スクワットをして感覚を覚え
後で違いをチェックします
寝転んで鼻から息を吸って
口から吐いて～ウエストを締める
先生のチェック‼︎
その後紐で比べてみると
なんと今回だけで
1㎝効果が出た人もいました
皆さんはあれから続けていますか？
この「三木接骨院」はなんと
学生は無料！で
特別治療をしてくださったり
子どもの夜泣きや癇の虫
おねしょなどの対策に
小児はりも
してくださるそうです
小児はりって
ただただこする？さする？だけ。
針を刺したりしません
以前体験して
ものすごい即効性で
ビックリしました
ぜひお試しください
そしてママには
一番嬉しいキッズスペースが
曜日によっては
予約すれば保育士さんが
お子さんを見てくださるそうですよ
７月からの
ハッピー☆プラス二期の
申し込みも受け付けています
お申し込みは
happy2525mama117@gmail.com
①名前
②子どもの名前(ふりがな)
③H２８年7月時点の月齢
④連絡先(ケータイ)
⑤サークルに希望すること
もう半数が埋まりつつあります
お申し込みはお早めに
明日は
「Waaa音」の先生が来てくださって
音楽と触れあって遊びます
持ち物は特にありませんので
いつもの出席カードや名札
お子さんの飲み物などを
お願いしますね
では明日お会いできるのを
お待ちしています
忘れ物でーす！ 
