☆早乙女くんのツナシソ冷汁♪～

おはよぅございまーす





お昼に～っと思いながらなかなか実現できなかった冷汁～
今朝、時間があったので作ってみましたぁ・・・

冷蔵庫に眠ってる食材で作れちゃうのも嬉しいっ

冷たいおつゆをかけていただきましたぁ

八乙女君レシピのツナシソ冷汁っ

『材料』
・ご飯　　　　　　　　茶碗１杯
・ツナ　　　　　　　　１缶
・めんつゆ　　　　　　大さじ１
・鰹節　　　　　　　　適量
・青じそドレッシング　大さじ２
・水　　　　　　　　　100cc
・大葉　　　　　　　　１枚
・キュウリ　　　　　　適量
・すりごま　　　　　　適量
・氷　　　　　　　　　２～３個


『作り方』
軽く油を切ったツナ缶をボールにうつし、
　　めんつゆ・鰹節を加えざっくり混ぜ合わせる
　
（1）に青じそドレッシング・水を加え、氷を入れ冷やす
（2）をお茶碗に盛ったご飯にかけ、輪切りにしたキュウリ
　　　　・細く刻んだ大葉・すりごまをトッピングすれば完成～(*^▽^*)





最近は、お料理も上手なイケメンくんばかりですね～
って今ドキのジャニーズくんっちほとんど名前わかりましぇーん
早乙女くん ご馳走さまでした

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*






この連休は・・・ また焼けましたー

一日目、日傘を忘れてしまい腕がヒリヒリ。痛い日差しで

そして…あーちゃんがダウンしてしまぃ 　てんやわんやでした

大会予選は、強い強い先輩チームなのでとっても良い滑り出し…

23日の試合を待たずに予選突破・・・もしかしたら1位で通過かもっ
うちの子は、大事な試合は、ひたすらベンチを温めてましたが
先輩たちの最高のプレイの連続っ本当に涙、出ますっ見て学んでおくれー

２日間、８度代の熱が続いたあーちゃん。お当番も変わってもらいまして
ぐぅすか寝ておりました

うちの子たち４０度あってもモリモリ食べれるので・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
アナ雪水でテンションアップーしつつ てんこ盛りごはんも～
にこにこでペロリと…（どんだけ～  ）






パパさんは、ゆるキャラちゃんのイベントに出勤だったので・・・
こうまるは、ひたすら家にこもっていまして
はまってるシャトレーゼの風船アイスをたらふく食べてすごしておりましたっ

疲れが一気にきたのかな・・・。
いっぱい寝たら元気になり 　今日は、あーちゃんも元気に登校しましたっ
お出かけできなかったけど、連休のお陰で休まず行けて良かったかなー





・・・今日は、もぅ火曜日っ 一週間が早そうな今週ですが・・・
朝晩の気温差が激しいので体調崩さないようにしなくちゃー ですね。
今週もどうぞよろしくお願いしまぁーす(*^▽^*)





　　　　　　　 今日も温かい食卓が囲める事に感謝して

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