セラピーサロン『ＡiryＬife』
〜数秘とアロマとカラーのお部屋〜
こころとからだのリラクゼーション
今年も残すところあと数時間となりました
平成も最後となるこの２０１８年
皆さんにとって
どんな１年だったでしょうか？
私にとっての２０１８年は
自分自身の問題においてずっと迷いの中に
いながらも少しずつ自分の気持ちが
はっきりしてきた…そんな年であり
また自分ではどうにもできない環境の変化に
中々気持ちが付いて行かず戸惑いながらも
その時々に応じて自分なりに出来ることを
やってきた…そんな１年でありました
『ＡiryＬife』の活動も少しずつ再開して
お友達とイベントなんかもはじめたりと
私の中でこれは出来たなぁということと
今一歩できなかったこと(￣∇￣)
とありましたが
先ずは自分自身によく頑張ったね〜
という言葉をかけてあげたいと思います 笑
そして２０１９年に向けて
「迷」→「決」→「動」
こんなキーワードに沿って 今年よりも
また一歩一歩と成長していきたい( ´ ▽ ` )ﾉ
そんな気持ちです
まずは
自分に正直になること
自分に思いやりを持つこと
自分に柔軟性を持つこと
自分を受け入れること
自分に勇気を持つこと
自分にとっての心地よい場所で
自分にとって共に笑って泣くことのできる
心地の良い人達と
自分の人生を安心して生きていく
そんな生き方ってホントに素敵だなぁ(´∀｀*)
と思うし
そんな日々を過ごしていくことが
私の人生のトータルな目標なんだと思います
皆さんの人生の目標は？
１年の締めくくりに想いを馳せてみる…
のもいいかもしれませんね(^^)
そして「今年１年良く頑張ったね」と
ぜひ自分自身を労い褒めてあげましょう 笑
大晦日の今日は娘たちと実家の母宅へ行き
母を交えて一緒にお寿司ランチ(´∀｀*)
その後スイーツを食べながらお茶をしたり
トランプや花札をして遊びました
みんなで童心に返りながらお腹が痛くなる
くらいに笑って 笑
久しぶりに孫と顔を合わせた母も嬉しそうで
楽しい時間を過ごせたようです
ホント〜に
笑いのエネルギーってパワフルですね
もしかしたらどんな薬よりも癒しや元気の元
となるチカラがあるんじゃない？かしら？
２０１９年はこんな「笑いの効果」も意識
して取り入れていきたいなぁと思います(^^)
さぁ〜今年の締めくくりは
天ぷらをのせて年越し蕎麦を食べよう 笑笑
いつもブログを読んで下さっている皆さん
ありがとうございます♡
どうぞ良いお年を( ´ ▽ ` )ﾉ
そして素敵な新年をお迎えください
『ＡiryＬife』
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