今日は仕事を30分早退して、病院。

「1日だけ欠勤しました。」 と伝えると

「うーん。おおめに見ましょう。」と主治医。

おおう...厳しいな...!

コミュニケーションに苦戦していることを話しました。

話しかけたい!と思ったら勢いで話しかけてしまうこと。

そしてなんとも言い難い反応に、悲しむこと。

突然話しかけられると頭が真っ白になること。

言葉がうまく出ないこと。

そして、最近視覚の過敏性がひどいことを話しました。

仕事中、目を開けてるのがツラいこと。

パソコンを見ているのがツラいこと。

ブルーライトカットメガネを買ってみたので、それで対応してみることにしたこと。

頭の中の多動、ぎこちないコミュニケーション、感覚過敏。

わたしの特性を3つあげるなら、これだろうなと改めて思いました。

その3つによる疲労がまとめて襲ってきて、今日はとてもグッタリしています。

処方された薬はいつも通り、ストラテラとラミクタールをメインに、諸々でした。

ちゃんと効いておくれよ~。


ブログ新しくしてみたものの、相変わらず3日坊主にすらならない私。


3連休、とにかく休養とストレス発散に徹している3連休。


ここんとこ1週間、とても疲れちゃった。


人と関わろうとしてグイグイいってたんだけど、あれはきっとただ、ハイになってるだけだった。


どんどん近づいて、遊びに誘って計画立てて。


いろんな人と話したい!遊びたい!ってすごくワクワクして止まらなくて。


ちょっと変なテンションの人になってたと思う。


少し冷たい反応をされたとき、ハイテンションモードにブレーキがかかって、急に何もかも嫌になった。


人と関わりたくない。1人でいたい。


遊ぶ約束をしたのだけれど、なんだかそれが不安になって怖くなった。


一時の衝動に任せて、失敗しちゃった。


衝動の中にいるときは楽しくて、愉快で、仕方ないんだけど。失敗しちゃった。


そんなこんなで疲れちゃった。


この休みの間に、自分の本来のペースを取り戻したいな。


はじめに。


数あるブログの中からここに辿り着いてくださり、ありがとうございます。


わたしは、24歳のときに広汎性発達障害と診断を受けました。


診断されたときには既に精神科に10年通っていましたが、 
その10年、いろいろな病名がついたり、消えたり。
根本的なところは、不透明なままでした。


闇雲にひたすらに「ふつう」に生きようとして苦しんでいましたが、
診断を受けて、「わたし」を生きようと考え方を変えました。


過去のことや診断を受けてからのことは、過去のブログに綴っています。




現在は、障害者雇用枠で一般事務の仕事をしています。


現在服用している薬は、
・ストラテラ
・ラミクタール
・クエチアピン   です。


精神障害者手帳3級を取得しています。


マイペースに綴っていこうと思います。よろしくお願いします。