彩食健美さんより1食200Kalの手作りダイエット食モニター募集です。
≪管理栄養士監修≫の1食200Kalの手作りダイエット食 1週間分をプレゼント!
年中ダイエットをしているような気がする私。
この1年は会社帰りにウォーキングをするようになった。
おかげで1.5㎏は痩せました。
あと1~2㎏減らしたいのですが・・・(><)
それなら食事を見直すしかありませんよね。
と、いうことでおかずのみ1食200Kalの手作りダイエットは魅力かも。
「食欲の秋」に健康診断を迎えるという過酷な環境に対抗したいです。
彩食健美さん、よろしくお願いいたします。