baniraね、今日からダイエット開始しました
お客様が朝バナナ食べて水を飲むダイエットを頑張っておられるので
バナナの食べられないbaniraはグレープフルーツに変更
８年くらい前にもチャレンジして２キロ減に成功した
『国立病院ダイエット』
名前にある国立病院とは全く関係ないそうですが、１４日間朝・昼・晩のメニューが決まっています
ひたすらグレープフルーツとゆで卵とコーヒーと野菜サラダメインに食べる方法なんです。
気になるメニューはこちら
初日の朝ごはんは
トースト・コーヒー・ゆで卵・グレープフルーツ
結構普通に食べるだけあるでしょ？
それなのにね、、、、、出勤してからまだ３０分しか経ってないのにお昼ご飯が待ち遠しいの
気分の問題よ！って思うよね。
や～～～～っときたお昼ご飯なのにトマト・ゆで卵・コーヒー
卵２個持ってくればよかったぁぁぁぁっと後悔しつつひたすらコーヒー飲んで気をまぎらわせて
お腹がすいたら野菜スティックって書いてあったので夕方帰宅したらすぐに冷蔵庫のきゅうりをかじって
娘の英語教室へ向かいました
倒れそうな体を必死に立て直して晩御飯ゆで卵・野菜サラダ・ピクルス（梅干し）にありつき
まだ満たされないので魚肉ソーゼージ食べちゃいました。。。。。。。
ちょっとパワーが満たされたところに母からＴＥＬが・・・
あんまり話すとお腹がすくのですぐに切ってもう寝ます
朝にはトーストがたべられるっぅぅぅぅぅ
（バターなしだけどね
）
三次近郊のスーパーで夕方グレープフルーツと卵を買い込んでる人がいたらきっとbaniraです
普通夏前にダイエットってするよね
水着はデブ腹で堂々と着たくせに今ごとになって目覚める所がbaniraらしくて素敵だわ
みなさん１４日頑張り通せるよう祈ってて下さい。