１/８ 朝ごはん
１日遅れの。。。
おしながき
・おかゆ
・鶏肉ロール
・昆布巻き
・たくあん
七草粥。。。
1月7日
お正月に疲れた胃腸を優しく労わってくれる七草粥。
七草は、早春に芽吹くことから邪気を払うと言われていて。
無病息災を祈って頂くものでもあります(*^▽^*)
春の七草
なずな・すずな・はこべら・せり・ほとけのざ・すずしろ・ごぎょう
鉄分を含むせりは、増血の働き。
すずな・すずしろは、消化促進・咳どめなど。
はこべら・なずなは、利尿作用や解熱作用。
その他の薬草も、胃腸を健やかに導き、消炎や解毒のチカラがあるそうです＾＾
・・・。
・・・。
七草も入ってませ～ん:*:・(￣∀￣)・:*:
なんちゃって、七草粥。
なんといっても、お正月料理の買い出しに行ってから、お買物に行ってないもので＾＾；
気持ちだけでも。。。ね＾＾
七草の成分は入ってませんが、P太郎。の愛情が入ってるのと、胃はいたわってくれすはず(*^o^*)
大根の葉、大根、水菜、生姜です。
コトコト炊いて、お塩で味付け＾＾
っぽいでしょ
相方様、お仕事なので、少しだけおかずを＾＾
無病息災を願って。。。
今年も１年、元気いっぱい過ごせますように～
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