こんなおやつが出てきました（≧∇≦）
どれも炭水化物を補給しやすいおやつですね☆
コンビニやスーパーで買える物ですので、
あー、今日は練習がんばった！！
という方は、この素朴なおやつをお召し上がりください☆
案外美味しいです（≧∇≦）
今回は、
スポーツ栄養士の人か、アスリートスポーツに興味のある方達の集まりでしたので、
美容とはまた違った視点での話し合いが面白かったです^_^
やまだけんじ
山田賢児
先日、栄養士さんたち集まる勉強会に行ってきたのですが、
こんなおやつが出てきました（≧∇≦）
どれも炭水化物を補給しやすいおやつですね☆
コンビニやスーパーで買える物ですので、
今回は、
スポーツ栄養士の人か、アスリートスポーツに興味のある方達の集まりでしたので、
美容とはまた違った視点での話し合いが面白かったです^_^
やまだけんじ
山田賢児
こんなおやつが出てきました（≧∇≦）
どれも炭水化物を補給しやすいおやつですね☆
コンビニやスーパーで買える物ですので、
今回は、
スポーツ栄養士の人か、アスリートスポーツに興味のある方達の集まりでしたので、
美容とはまた違った視点での話し合いが面白かったです^_^
やまだけんじ
山田賢児