夏が、はじまる。

こんばんは

パーソナルメイクアドバイザー®
風水薬膳®茶アドバイザー
よもぎ蒸しサロンで妊活・産前産後のお手伝いしているよしこです

5月5日は立夏

昨日はいたるところで夏日。

30度超のところもあったとニュースで言ってました

香川県でも28℃になったそうです。

半袖でも暑かった

そんななか、気を付けてほしいのが「冷え」

風水薬膳でとてもお世話になっている堀江さんも

「夏は五行でいうと「火」の季節。

この時期に気をつけたいのは、冷やさないこと。

冷やすと「火」も冷めるでしょう？

うまく自然のリズムに乗れなくなっちゃうんだよね」

って言っています。

詳しくはこちら↓

サロンのお客様にも、

冬場は冷え性だけど、夏は暑いから冷やす！！！

という方がいます。

が、あかんです！！！

好きなアイスを我慢しろとかは言ってません。

裸足で歩くなとも言いません。

私もアイスは食べるし、

サンダルも履くし。

なにがなんでも「冷やしちゃいかん！」とは言いません。

ただね。

少し、頭の片隅に置いてほしいです。

「冷えに気をつけなきゃな」って。

頭の片隅にあるのとないのとでは違うから。

今日はオフの日だから靴下はこうかな。

冷たい飲み物が多かったから、ちょっと常温のものでも飲もうかな。

それくらいでも大丈夫

夏はくるけど、すこ～しだけでも冷やしちゃあかんかも？って思ってみてくださいね。

小豆島にお立ち寄りの際は、ぜひお寄りください♡

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