先ほど、近所のおばあちゃまがやってきて
「家で採れたゴーヤだけど、食べる？💖」って
ゴーヤを持ってきてくれました。
私の住んでいる近所の人たちはとっても温かい💖
おばあちゃま、ありがとう🙌
ゴーヤには、ビタミンC、食物繊維、カルシウム、鉄分などが豊富で
美肌効果、夏バテ防止に効くそうです。
ちょっと、苦味は苦手だけど
美肌✨にききますからね〜♪
もりもり食べちゃいますよ😊
早速、いただきま〜す💖
