普段、口にする言葉が
自分自身に良くも悪くも
とても影響する…
という話を聞いたことがあります
良い言葉を口にしていると
自分自身が気持ちの良い状態でいれると
最近つくづく感じました
11月に入ってからの私
なんか自分らしくないなぁ…
自分はいつからこんなだったっけ
別人みたい…
おまけに変なストレスを感じている
(ストレスフル症状…
甘いものが食べたくてしょうがない)
って思っていたら
つい口にする言葉が
今までと
全く違っていました
まだまだ仕事も慣れないので
『すみません』
とか
『申し訳ございません』
とか
お客様にスタッフに
1日50回以上言っている気がしました
書いているだけでも
モチベーション下がるわ…
今までだったら
『ありがとう』
とか
『今日も売れちゃうから』
とか
あ、これ根拠なしですよ…
おまけに売れない店で
根拠は…神が降りてきますとか
モチベーションあげるために
わけわからん事を言ってたり
これは売れない店の店長も経験して
店長じゃなかったからこそ
言えた事ですが…
上司が店長からこんな報告されたら
殴りたくなりますね…
売れちゃうって言っていると
ホントに売れちゃったりする
こんなほっと温かくなる
気持ちが軽くなる言葉ばかり
口にしていました
心理学でも
期待を込めて接すると
本当に成長するという
ピグマリオン効果などありますが…
いつも口にする言葉って
自分自身への接し方として
本当に大切だなぁ…と実感しました
謝り続けていると
それだけで自信がなくなったり
不安になったりしている…
おまけに自分にダメだしする気持ちで
いっぱいになったり…
マイナスの悪循環ですね
潜在意識には良い言葉で優しく、
すぅ~っと気持ちの良いことが
しみこんでいって欲しい…
早く謝ること、心が疲れていることから
脱出できるように
仕事では日々数をこなしながら
プライベートでは
自分をなでなでして
心に栄養を注ぎながら大切にして
自分らしさを取り戻したいです