快晴だね、TOKYO♪
昨日夕方から負荷女子day
スポーツジムへgoして
ウエイトトレーニング、
トレーニングマシーンは各70回、
腹筋は220回、
トレーニング消費カロリーが出る自転車こぐマシーンは消費カロリー110
山登り？のようなウォーキングタイプマシーン消費カロリー150
からの
サウナ＆水風呂
スッキリー
今日の私、ナイスバディ♡
頑張ったご褒美
るん｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
今年の6月、
友達と食べたディナー
思い出日記♪
☆『 パレスホテル東京 』
鉄板焼き 濠
ディナーコースは" 磯風 22500円 "
最初はビール♪
☆鮑のコースだよ・・・好きだー♡
☆野菜はこちら♪
☆ 鮑焼き と からすみ サラダと
ボトルで白ワインオーダー♪
☆季節のお魚料理♪
☆お肉、私はフィレで友達はサーロイン♪
☆夏の焼き野菜♪
☆フィレ焼き♪
岩塩プレートの上にのせてくれたよ♡
☆美味しくて幸せ♡
☆ご機嫌☺
☆季節のご飯♪
☆赤出汁 香物♪
☆水菓子♪
☆アイスコーヒー♪
美味しい食事とアルコール、
そして
友達との笑いにhappy night♡
～ outfit ～
☆ ディナーコーデ
・ ドット柄 ワンピース ドレス ： ケイトスペードニューヨーク （ ★ 今年 6月 ★ ）
・ ビジュー付きカーディガン ： ケイトスペードニューヨーク ( ★ 2015年 5月 ★ )
・ カチューシャ ： フェラガモ （ ★ 今年 3月 ★ ）
・ パールネックレス ： シャネル （ 昔 ）