ことのはアーティストの「心を満たす毎日の過ごし方」 -2ページ目

ことのはアーティストの「心を満たす毎日の過ごし方」 -2ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

03Feb
- 立春から始める新しい習慣
  2月3日。立春。私にとってお正月の他に気持ちが新しくなる日はこの立春と春分の日です。単純に「春」がつくからなんだろうな。少し前からこの立春から何か新しい習慣を始めたいと思っていました。普段やっていないけれど、やった方がいいこと。でも、そんなに難しくなくてやろうと思えばさっとできる簡単なことがいい。ということで毎朝3分33秒ストレッチをするに決めました3分33秒にしたのはただ「３」が好きだから。3分33秒なんてたとえ朝でもあっという間。へたすればぼーっとテレビを見てると過ぎてしまうような短い時間。それでも、普段まったく運動をしない私が朝ストレッチをするというのは画期的なことなのでたとえほんのわずかな時間だとしてもなんだかすごいことをやっているようなすごい人になったような自己満足を味わえますまったく疲れないし気持ちがいいので忘れない限りこれは続きそうです。とりあえず10日間連続を意識しようっと
01Feb
- 5年日記から10年月記へ
  2016年から書き続けてきた5年日記が2020年で書き終わりました。私が使っていた日記帳は◆1年のはじまりにつづる年頭所感◆毎年・毎月の出来事を記録するニュース欄　（世界の出来事編＆個人的な出来事編）◆1年の終わりに振り返る年末所感などを書く欄もあり、とても気に入っていました。月や年の振り返りができるので新しい月、新しい年、というのをより感じられて新鮮な気持ちにさせてくれていました。今年から始まる新たな5年も同じメーカーの日記帳を買うつもりでした。でも、前回購入した東急ハンズもその他どこを探しても売っていませんでした。普通の5年日記にしちゃおうかなとも思いましたがなんとなく気が進みません。新たに始まる5年間、気が進まない日記帳を毎日使うのは違う気がする。ということで、思い切って5年日記自体をやめました。私の場合、書くことは好きなので5年間毎日日記を書き続けた達成感というのはまったくありませんでした。それに、日記はいつも使っている手帳に簡単に書いていたので、2重に書く手間を省くことにしました。その代わりに少し厚めのノートを買ってオリジナルの「10年月記」を2021年からは書くことにしました。まず最初のページに書いたことは◆10年月記を始めるにあたってです。どんな10年にしていきたいかどんな毎日を作っていきたいかこの月記を始めた最初の想いを書きました。そして、◆2021年を始めるにあたってを左のページに書きました。右ページは今は空欄にしておきます。そして、今年が終わるときに◆2021年を振り返ってをここに書く予定です。これを10年間分書くスペースを空けておきます。次に書いたのは◆2021年のテーマと月テーマのコーナーです。私は毎年、1月にその年のテーマを言葉にしています。これは目標や抱負とも違うのですが、自分が向かっていきたいワクワクするようなところ、姿を思い描いて出てきた言葉を文章にしたものです。そして、毎月のテーマ。これはシンプルにしていて・小さな行動を積み重ねる　とか・可動域を広げる・なりたい自分に近づく　など具体的に書いています。これも10年間分ここに書き留める予定です。そして◆毎年の出来事を記録するニュース欄　（世界の出来事編＆個人的な出来事編）これはこれまで使っていた5年日記帳のアイディアを拝借したものになります。その年に起こった出来事の中から自分にとって大きな出来事と感じたことトップ１０を選んで年度末に書いていきます。（出来事を選ぶ作業が結構楽しいです）また◆毎月の出来事を記録するニュース欄　（世界の出来事編＆個人的な出来事編）も5年日記帳からアイディアを拝借したものですがこちらは　1月の出来事、2月の出来事・・・という項目に分けて10年間のその月の出来事を３つずつ書く欄を設けました。これを書く時間もとても楽しい！最後に10年間のカレンダーを書き◆Mood Trackerです。私は普段使っている手帳にその日充実した一日を過ごせたと感じた日はニコニコマークのシールを貼っているのですがこれの10年版になります。もしかしたらこの10年間の自分の充実度度合いを記録することで例えば1月は充実度が高い、8月はそれほどでもないなどパターンがあるかもしれないのでそれを今年からは1冊に記録しておこうと思い始めてみることにしました。2021年から始まる10年間。とっても楽しみです！
07Jan
- zoomのおかげで繋がる人たち
  以前からワークショップに参加するのが好きで色々行っていました。仕事が終わった後に、丸の内へ行き講座が始まる前にさっとご飯を食べ（お腹が空くと大変なことになるので！）講座を受ける。21時までのものだと家に帰るのが10時過ぎ。それが当たり前だったのに今ではzoom で自宅から参加できるようになりかなり快適になりました。講座が始まる前に自宅でご飯を済ませ（これ大事！）終わったらすぐにお風呂に入れる。なんて便利！！これを一度味わってしまうと会場に足をわざわざ運んで講座を受けることが億劫になって、今ではzoomかどうかが参加する決め手にもなったりしています。zoom の講座が主流になって感じるのは参加者の住んでいる場所が広範囲になったことです。海外にお住まいの方も参加していることが多く今年に入って2回のうち2回ともヨーロッパ在住の方がいらっしゃいました。国内から参加の方でも首都圏以外の方たちと同じzoom ミーティングでお話しする機会があったりと出会う方たちの地域が幅広くなったと感じています。むかーし、mixiが流行りだしたころ普通なら出会えない接点のなかった人と言葉で繋がれるツールはとても新鮮でした。それが今では画面を通してですがお相手の顔を見て声を聴くことができます。それがどんなに遠く離れた人とでも「はじめまして」と出会うことができ心を通わすことができます。今晩は1年の計を描く講座に参加したのですが今回は特にいい出会いに巡り合いました。富山在住の方とウイーン在住の方と神奈川在住の私。意気投合してまたzoomでお会いすることに！嬉しい出会いに感謝です。2021年幸先よいスタートです！
06Jan
- 2021年のテーマを決める
  毎年、その年のテーマを決めることが年初めのやることになっていて今年も決めました。今年のテーマはもっともっと私になるとことん私になる自分らしさをとことん極めるに決定！！私の内なる無邪気でArtisticな魂を思い切って解放してあげよう！この大きな羽を広げて私の想い、芸術をとことん表現していこう！という気持ちを込めて「もっともっと私になる」に決めました。2021年の幕は明けた！楽しんでいくぞ！オー！
- ふたたびつながる縁
  昨日、登録していない番号から電話がありました。「Sです。」以前勤めていた適応指導教室の室長にあたる元同僚からでした。今年の年賀状に私が今でも繋がっている教え子のことなどを書いていたので懐かしくなってお電話をくださったことでした。１５分余りですが教え子たちの卒業後の様子を色々話しました。もう１０年ほど前に働いていた職場。仕事をしていたというよりも毎日が楽しかった職場。電話をくれたSさんはちょっと変わっているのだけどそれはそれで面白かった職場。色んなことを思い出し、ここで働くことができて良かったなと改めて感じました。すると、今日またSさんから「教え子のAちゃんに連絡をしたらemicanさんと話したいというので電話番号を教えてもいいですか」と連絡がありました。「嬉しいです！ぜひぜひ！」とお返事をし、数分後そのAちゃんから早速電話がありました。２８歳になったAちゃんは今は介護職をしているそうです。中学生の頃のAちゃんは引っ込み思案で優しい子。いろんなことに気づける子で「天使ちゃん」と呼ばれていました。そのAちゃんと「ラインでつながろう！」という話になり、ID検索したら私のスマホからはID検索ができないことが判明。なので、今までやっていなかった自動追加を一瞬だけやってみました。そしたら！なんとしばらく音信不通だった学生時代の韓国の友人と久々に繋がりました！！５年ぶりにつながった大切な友人。早速LINE通話で３０分以上話しました。お互いの近況、日本と韓国のコロナの様子などずっと連絡を取っていなかったとは思えないほど自然に。「年明けからemicanちゃんとまた連絡がとれてなんだか今年はいい年になりそう！」と言ってもらえて「私も同じ気持ちだよ！」と話しました。この２日間で過去に出会った人たちと再びつながって嬉しい年明けです。２０２１年はきっと人とのご縁がカギになる素敵な年になる。そんな気がしました。
01Jan
- ３日間にわたる２０２１年の目標設定
  年末年始に思い切ってウェビナーに申し込みました。ウェビナーという言葉を今回初めて知ったのですがウェブ上のセミナーでウェビナーというのだそうです。クリス・モンセンさんのThe Vision　２０２１Intensive Goal Setting　というもので年末年始３日間かけて目標設定をしていく内容です。たしか１５０個だったかな？身につけたい習慣は？改善したい習慣は？　などたくさんの質問にオンラインでみなさん同時にノートに自分の考えや思いをひたすら書いていく内容で１日２時間半のウェビナーは３日間あります。後半はzoom meetingの小グループになって書いたことをシェアしていく時間もありました。私のグループにはドイツ在住のの方もいてつくづく便利な時代になったなと感じます。昨年クリスさんをyoutubeで初めて知って内容とその人柄に惹かれて今回申し込んだのですがすごい！と思ったのは「ぜひここで学んだことを仲間や家族に伝えてください！僕がyoutubeを始めたのも自分が学んだことをもっと理解するために始めたから」と仰っていたことでした。私がこれまで講座やセミナーなどに参加するとたいてい「門外不出」がお約束でそれが当たり前だと思っていました。自分が講師の立場だったら時間をかけて形にしたものを簡単に受講者が外へ出せるとしたら営業妨害と考えるかもしれません。でも、クリスさんのこのウェビナーではそのライブウェビナーも繰り返し見れたりそこで使用されたスライドもすべてダウンロードでき後日それはまた見やすい形にしてプレゼントしてくださると言っていました。器の大きさが・・・私なんかと全然違う！１２月３０日に初日があり残りは３日と９日にあります。２０２１年をどう作っていくかは自分次第！この３日間でしっくりとくる今年の目標を見つけてそれを自分に落とし込んでいきたいと思います。そして、ここで学んだことを目標設定に関心のある仲間に伝えたいなと思いました。
29Dec
- ２０２０年を言葉で表すと…
  ちょっと前に今年の漢字が「密」に選ばれたと報道されていました。この時期になると、自分にとってこの１年がどんな年だったのかを考えさせられます。私にとってこの２０２０年を言葉に表すとしたら「解放」かな。自分で自分をがんじがらめに縛り付けていたものから解き放たれた１年でした。占星術によると２０２０年は破壊と再生の年と言われていたらしいのですが私にとってまさに破壊と再生の年だったように思えます。「破壊」はとても苦しくて辛い経験でしたがそれが自分を解き放つきっかけとなりました。今は夢中になれることも見つかって少しずつ物事が動き出している感じがします。２０２１年はきっと大きな変化のある年になる！そんな気がします。写真は実家の庭のみかん。今年は酸味3甘さ7のザみかんって感じです！
15Dec
- おりひめ
  子供の頃、「おりひめ」という織り機のおもちゃをクリスマスプレゼントで買ってもらったことがあります。それを使ってちょっとしたランチョンマットのようなものを作るのが好きでした。今日は久々に、しかも本格的な織り機で初挑戦。端っこがだぼついてしまったけれど、それはそれでかわいいかも！いろんな色が重なり合ってできる風合い。それが少しずつ出来上がっていく。その過程を見ていくのはなんともいえない幸せを感じます。以前観たある映画の冒頭に織り子さんが布を機織りで織っていくシーンがありました。それを見た瞬間に「私は前世のどこかで織り子さんだったことがあった気がする」と感じたことがあります。今日は「あー、楽しかったー。」を何回言ったか分からないほど心満たされる１日となりました。今日はくしくも牡羊座の新月。新たなスタートの日を最高の１日で始めることができて幸せです。ライ麦のストロースターも作り大満足でした！
01Dec
- 過去の自分へ未来の自分からのアドバイス
  毎月、月の初めと終わりに書いているノートがあります。月の初めには今月の予定と今月のテーマを書き終わりには今月の行動と振り返りを書きます。今日は11月30日。11月の振り返りをしました。今月は色々と行動できたこともあって充実した1か月になったのですがいつも書いている「1か月を振り返って」はさらっと書くだけにしました。そして、新たな試みで「過去の11月1日の自分へ、未来の11月30日の自分からのアドバイス」を書いてみました。この1か月どんなことがあったかをすでに知っている今の自分からまだ何も知らない過去の自分へアドバイス。手紙っぽくなりました。これがすごく面白かったです！11月1日の私の心にはどうしようも解決できないあるぐずついた「想い」があったのですがそれが30日の今の私には軽くなっているので「あのことは結構大丈夫になっているから安心していいよ！18日にそのことに対して嬉しい言葉をもらえるし30日にはだいぶ心が軽くなっているから～なんならそのぐずついた気持ちはあと少しで終わっちゃうから楽しんじゃってもいいのかもね」「あとはね、〇〇をめちゃくちゃ楽しめる1か月になるから思いっきり楽しんじゃいなよ！おたのしみ～」と書きました。今まで書いていたただの「振り返り」よりも数倍書いていてワクワクしました。たかが1か月過ぎただけなのですが何が起こったかをすべて知っている今の自分は過去の自分に対してどこか余裕がある気がします。あることに対してぐずついた気持ちを持っていた私が少しずつそこから抜け出してきたのですがいつもの「振り返り」だったらだいぶすっきりしてきて良かったこの調子で前を向いていこう！のような言葉を書いていたと思います。でも、今の自分が過去の自分に「ここまで変わったよー！」「こんなにすっきりとした気持ちで今いるよー！」と報告できるのはなんだかとっても嬉しいです。ということで、明日12月1日は月の初めになります。新たな始まりを新鮮な気持ちでスタートします！
28Oct
- 今ここを満喫する
  先日、古くからの友人と江の島へ行ってきました。目的はしらす丼。このために友人は有休を取りました生しらすは普段食べられないので江の島来たら食べたくなります。めちゃめちゃおいしかった奥の岩屋では釣りをしている人たちが結構いました。何の魚が釣れたのかは分からないけどわりと大きな魚。釣り上げた魚が陽の光でキラキラ光っているのが見えましたソフトクリームを食べてまったりした後は夕日を堪能そして、夜はお隣の藤沢で焼きとんを食べてTULLY'Sでほうじ茶ラテを飲んで１日を満喫。最近、｢今、ここ｣に意識を向けて過ごしているのだけどそのお手本のような楽しい一瞬、一瞬を過ごせました気がつけば10月ももう終わり。これから秋が深まっていきます。このだんだん秋になっていく様子を感じていくのが結構好きなので楽しんでいきたいな｢今、ここ｣に集中して自分の機嫌は自分で整えていこうオー
26Oct
- 今歩いている道が正しいと思える魔法のことば
  今歩いている道が正しいんだろうなと思っていても「やっぱり正しかったんだ！」という大きな出来事や過去とつながる何かを発見するまではなかなか確信には至らない時があります。そんな時は”Will see.”と言って自分に言い聞かせるようにしています。Will see とは「いまに分かる」とか「そのうち分かる」というような意味。そういえばカナダのバンクーバーで初対面の男性に「あなたは本を書くよ」と言われ、びっくりして（書きたいって思っていたから）「書かない！書かない！」と言ったら"Will see."と言われたことがありました。今は分からなくても、今見えていることだけがすべてではない。そんなことは分かっているのに自分の視界が狭まってしまっている時があるのでそんな時は "Will see."って自分に言い聞かせて心を軽くしていこう！
20Oct
- やっぱりわたしは◯◯
  ここ最近雨が多くて暑くも寒くもないせっかくのこの時季をなかなか堪能できない日が続いていました。今日は朝から鎌倉へ出掛けるのでせめて曇りがいいなと思っていたら嬉しいことに晴れこういう時に思います。やっぱりわたしは晴れ女だなって。この日は晴れて欲しいと思う時って大概晴れることが多く雨の多い屋久島に2週間滞在した時もいつも晴れでした。雨が降ったのは資料館見学を予定していた1日だけ。友達と旅行に行くときも「私は晴れ女だから大丈夫」とよく言い、そうなっていました。かといって、雨で困ったことが今までになかったかというとそうでもなくて学生時代にバイト帰りに大雨が降って全身ずぶ濡れになって自転車で帰ったこともあったり甥っ子とザリガニ釣りをした帰りに雨が降ってきて笑っちゃうくらい濡れてお風呂に直行したこともありましたそれでも私の中では「わたしは晴れ女」と思っていてここぞという時に晴れると「やっぱりね」って心の中でどや顔になります多分こういうのって思い込みが大事でやっぱりわたしは◯◯だなってその条件が当てはまる度に確信しその条件が外れた時は「たまたま」として片付けるのだと思います。やっぱりわたしは◯◯これがいい方向に自分をリードすることもあれば、そうでないこともあります。私の場合はやっぱりわたしはすぐ太るとかやっぱりわたしは運動が苦手なんかがそうですが……。できたらわたしは晴れ女と同じくらいにわたしはなかなか太らないわたしはすぐに痩せてしまうなんて思い込めたらいいのにな😁自分にとって都合のいいように事実を解釈して楽しく生きるそうなっていこっ
17Oct
- 気持ちのいい場所＠森戸海岸
  以前から雑誌で目にする度に行きたいなと思っていた葉山にある森戸神社。よし！行くぞ！と決め手になったのはあるyoutubeを見て森戸神社の裏にある森戸海岸の映像でした。映像なのに見ているだけで深い呼吸になりリラックスできてこれは実際に行ってこの場所で感じたいと思って行ってきました。めちゃくちゃ気持ちがよかったです。私はどちらかというと海よりも山のほうが好き。（森が一番好きだけど）でも、心にある余分なものがそぎ落とされていくような洗われるようなスッキリ感がありまたこの時にぎっくり腰が完治していなかったのですがその痛みも和らいでいくような感じがしました。きっとここに来たら痛みが取れる、とかそういうことではなくて自分がリラックスできる場所に身を置くと緊張していた身体が緩んだりして痛みも和らいだのだろうなと思いました。そして、偶然なのかもしれませんがこの森戸海岸を訪れた後は良いことが続いています。偶然かもしれないけれど気持ち良い場所へ訪れたら良いことが起こってそしたら「またここを訪れたら良いことが起こる」というマイルールができ気持ちが上がります。自分にとって本当に心地よい場所というのは神社以外でいうと滅多にないのでとても貴重です。次はいつ森戸海岸へ行こうかな。行く前からワクワクです。
21Sep
- プチ旅行で気分転換
  昨日は中学・高校の友人と熱海へ行ってきました。本当は1泊したかったのだけどシルバーウイークということもあって急には宿を取れませんでした。朝は５時半起き。嫌な予感がしたので友達にLINEしたら返事がなく、電話をしたら「ふあーい」といかにも今起きたという声。ま、これも想定の範囲内予定より３０分ずらして熱海に到着。おいしいお寿司をランチと夕食に食べたり伊豆山神社や来宮神社へ参拝したり海でアイスを食べたり、まったり楽しみました残念ながらシルバーウイークで日帰り温泉は入れなかったのですが駅前の足湯でスッキリできましたおいしいものを食べて本音でいろんなことを話せる友達とたいしたことを話すわけではないけれどただただ一緒にいるだけで癒されたりほっとしたり元気をもらえます。日帰りだったけど朝から夜まで十分楽しめました最近は親しい友人たちに励まされたり癒されたりすることが多く友人のありがたさが身に沁みます。今日は秋分の日。新しい節目を迎え新しい自分を作っていきたいです
12Sep
- 辛いことがあった時は自分の感情を感じきる
  ここ最近、掃除したりストレッチをしたり絵を描いたりと自分で自分をごきげんにする習慣ができつつありました。昨晩は夜にzoomである講座を受けて充実した気持ちで寝られそうだと日記に書こうとしていたその時ある知らせが届きました。私には晴天の霹靂でしかも私が望んでいた可能性を根本から打ち砕くものでした。夜中の出来事。迷惑だと思いつつも3人の友人に連絡しそのうち2人と話しました。昨晩は明け方4時過ぎても眠れずその後数時間眠れましたが目が覚めると同時に心をぎゅっと掴まれているような痛みが走りました。自分がどうしようもなく辛い時今いるこの「場所」を十分感じきるのが一番だと過去の経験から私は信じていますし、どんな出来事も私の幸せに向かうためのものだということも分かっています。今回のショックな出来事は私の人生の「手荒な」軌道修正だとも感じています。ありがたいことにショックな知らせを教えてくれた友人が来週美味しいものをご馳走してくれることになりました。一人暮らしだと気持ちの切り替えがなかなかできませんが昨日、今朝と友人たちの声を聞きぎゅっと締め付けられている心が少し緩められています。昨晩の出来事なのでまだ気持ちの整理は全くついていませんが今のこの状況も私の人生の大事な1ページとして大切に受け止めていきたいと思っています。
01Jul
- 友人たちとの時間
  先日、都内に住む友人宅へ久々に行ってきました。3人でたこ焼きパーティー私はたこ焼きの焼き方を知らないのでお皿を持って焼き上がるのを待つ係。友人たちがいい焼き加減で焼いてくれて私のお皿へ置いてくれます。「なんか餌付けしてるみたい」と言われてもおいしいから気にならない中学時代と変わらないおバカな会話が続き会話の一部を書こうとしたけれどおバカすぎるのでやめておきました。あの頃と変わったことは親が年老いたこと。私たちだって今ではあの頃の親の年齢を越えているのに自分たちはたいして変わらない気持ちなのが不思議ですね親が手術したり病気になったり。みんな色々あるよね～なんて話しました。学生時代の友達はその当時は仲が良くても時間の経過と共に疎遠になったりしますがあの頃と変わらない友情…………ではなくて笑いがあることに感謝ありがたい存在です。
30Jun
- 夏越の大祓へ@伊勢山皇大神宮
  今日は6月30日。夏越の大祓の日です。いつも行く神社へ行こうと思っていたのですがふと前から気になっていた神社へ行ってみることにしました。横浜にある伊勢山皇大神宮です。気持ちのよいところでした。手水舎には色鮮やかな紫陽花が生き生きとしていました半年分の穢れが祓われたかな。帰りはみなとみらいのいつものスタバへ風と雨がひどくなってきました。コロナも吹き飛ぶ嵐のよう。もう少しだけまったりしてから帰ろう
27Jun
- 職場の問題から見える自分の本当の願い
  私は大学を卒業してから４つの職場で働いてきたがとても人に恵まれて仕事をしてきた。特に一番最初に働いた職場は私立中学高校だったのだけど当時20代の私も50代のベテラン教師も校長も理事長もある意味同等で男性女性の違いもなくまして権力を振りかざすような人は誰一人いなかった。本当に大事なことを大事にできる職場だった。今は公的な教育機関で働いているのだけど今年はひどい。ひどすぎる。呆れて何も話せなくなりつくづくマスクを着用していて良かったと思うほど。職場の「トップ」であるその人は今年になって色々簡略化して物事を変えようとしている。それはみんなが幸せになるような変え方では決してなくその人自身の仕事を減らすためであり面倒なことは全てやらないという意志の下、変えようとしている。しかも、それだけでなく先日は自分の信じる宗教を職場に持ち込んできて「今年は自分が「トップ」だからやりたいようにやらせてもらう」と私に宣言した。どう考えてもその人に問題があるので然るべき場所にそのことを報告することは同僚たちと決めた。しかし、この職場の問題を私の成長とリンクさせるにはどうしたらいいか？も考えてみた。「トップ」の問題行動によって私自身何が嫌だったのか？私の真の願いは何なのか？私は自由に表現できなくなったことがとても嫌だった。簡略化によって私の表現の場がなくなっていくことがむなしかった。自由にアイディアを出したり工夫をしてより良いものを作っていきたいという思いが生かされないことが私にとって一番辛いことなんだということに気が付いた。なので、私がやるべきことは同僚と「トップ」の愚痴をこぼすことではなく（時々は言うよ！）私が本当に望んでいることにフォーカスしてそれを形にしていくことを目指していけばいいということに気が付いた。そしたらなんと！なんと！面白いことが起こった！プライベートで悩んでいる人間関係を同じように考えてみることにしたら今まで「私は悪くない」「相手が悪い」「相手が変わらなきゃね」と考えていたことが私の本当に願っていることに変換されていった。私はワクワクしたい！やりたいことや夢を話したい！自分自身のことを大事にしたい！相手は関係ない。自分を満たすのは自分だということに気づかされた。職場の思わぬ問題が全く関係ないプライベートな問題を違う角度から見るきっかけになって「毒を以て毒を制す」じゃないけど職場もプライベートの人間関係も自分の中ではどう考えたらいいかの新しい視点ができたので本当によかった！すっきり解決です！
08Jun
- 相手次第に思えることも主導権は自分
  たとえば就職活動はいくら自分が頑張っていても採用してくれる会社がなければ成り立たない。ケーキ屋さんを営んでいてもケーキを買ってくれるお客さんがいなければ商売は成り立たない。人間関係においても同じこと。なので、ついつい「相手」の様子を伺って、「相手」の望むものを作り出そうとしたりそういう自分になろうとする。それは時には正解なこともあるし時には正解ではないこともある。ここ最近、自分に起こっていることについて考えていて今日ふと決めたことがある。今までは「相手」次第に考えていて自分ではコントロールできないと考えていたあること。それを自分の意識の中で私次第と思うことにした。それは決して傲慢になるってことではなくてびくびくしないで堂々といること。そういう意識で生きてみようと今日夕方駅からの帰り道にそんなアイディアがふと浮かんできた
06Jun
- 意外な褒め言葉を受け取る
  昨晩は夜中の1時半過ぎまで友人とLINEをしていた。色々と相談に乗ってもらっていることもあり、夜遅くまでになってしまった。その中で友人はふとこんなことを言った。「emicanは頭もいいし、◯◯もできるからその気になればすぐに◯◯になるよ」頭がいい？私が？お互いを褒めるなんて恥ずかしいが先に出るくらい長い時間共にしている。その友人がそう言った。私は照れ隠しに「美人だし、かわいいしね」「スタイル抜群だしね」とLINEすると「それは言ってない」と即返事がきた私は自分を頭がいいなんて考えたことは一度もない。言われたこともない。学校の成績が良かった時期もあるけれどその時はかな～～り努力したし大学の時に受けた一般常識テストは学科で下から数えた方が早いレベルだったその友人は当時一緒の学校に通っていた時の印象ではなくて、ここ数年の私の発する言葉でそう言ってくれたのだと思う。そう考えると嬉しいな友人から受け取った意外な褒め言葉。とてもくすぐったいけれど否定せずにありがたく受け取っておこうと思う