官足法とは
足先～脚部（鼠蹊部）まで足全体を、強く 深く 隙間なく もむことで
全身の血行を促し血流を改善します
又、自己治癒力、免疫力をあげ、体質改善促す「台湾式の足もみ」です
誰でも簡単に自分でもできる足もみです
私はそのお手伝いをしていきます♡
私が官足法でのイチバンのおすすめポイントは
「自分でできること♡」
「それなら先生も指導員もいらんやん」・・・ではなく(笑)
「自分で乗り越えた先にある幸せ♡」が、私がイチバンおすすめしたいポイント
忙しい人もやり方さえわかれば（しかも簡単）自分の時間でできるんです
私のように脚足フェチで何時間もしなくてもいいんですよん
効果的なやり方や、道具の使い方を少しならって、自分でやって
また、できていなかった箇所や新しい気づきをならう
プロ（指導員や先生と呼ばれる方）の施術を受け「ここまで必要！！」と再確認する
私もいまだに気づきがいっぱいです
これが基本例外はあります
でも！
やってもらうだけの
他力本願になっちゃうのは、オススメしません
痛いですから(笑)・・・痛くてもやりたい！じゃないと続きませんし
治らない よくはならないんです
痛くてもやろう！その気持ちにはセルフケアがついてきます
一生その方に毎日してもらえるなら、まだしも（ご夫婦とかご家族とか）
自分で乗り越えたら痛みの先に奇跡がみえて
幸せだと気付き豊かな人生になる！それを伝えるのが官足法です
先輩方の言葉を借りました
それに！費用もかかりません♡
最初に道具を購入したとしても、一生物です(笑)もとはとれます(笑)
手でもゴルフボールでもなんでもできます♪
この先、私がレッスン施術させて頂いても、良くなられて自分で気づけるようになり
「卒業します」は大歓迎です
できるだけ続けることが大事です
痛すぎるのは「自分ではできない～～～」って方でも、毎日は忙しい～～～って方も
自分でもやろう！という気持ちと、できるところ、できる日だけでも効果があります
修行させて頂いた場所のお客様を見ても、やっぱりセルフケアをきちんとできていたら
効果が１０と２００くらい まったく違いました 気持ちも効果に現れますよね
ずっと痛いのは誰でも嫌だと思いますし やったらやっただけ痛みは減っていきます
特に病治癒のためにされる場合はなおさらです
私が施術練習させて頂いた皆さんでも 施術が終わったら
「こうやって自分でもしたらいい？」など質問してくださる方も♡
せっせと毎日続けて元気になられた方もいます
大丈夫♡
私がどんどん洗脳して
「やらなきゃ♡」から「もみたい♡」になりますから(笑)
サボった日があっても できない日があっても(*^_^*)
またやればいい
その気持ちです
★その９★
自分できる足もみです
自分でも続けてこそ実感できる効果です
１つ大事なルールを忘れていました！！
食後1時間以内は足もみは避けてください
これは次回詳しく書きますね
いつも最後まで読んで頂いてありがとうございます
みき*