インフルエンザ予防接種 が始まりました。
流行期間はおよそ
インフルエンザA型：12月～1月
インフルエンザB型：2月～3月
効果期間は２週間後 ～ 5ヶ月程もつので
重症化の予防に！
さっそく 
接種してきました。
効果が出始めるのは2週間程かかるので
流行し始めるインフルエンザA型の期間を凌げますし
症状が軽いB型の方も概ね効果が見込めますね。
大人の予防効果
１回の予防接種：64％の予防効果
２回の予防接種：94％の予防効果
子供の場合は 
まだ基礎免疫が少ないので
1回の予防接種では効果も早く切れてしまうため
2回接種します。
今年は風疹感染が拡大しているようです。
色んな栄養素を 
バランス良く摂取して、免疫力をつけて
マスクや手洗い、湿度管理など‥
ウイルスを体内に取り込まないようにしましょうね。
