屋根に積もっていく雪が
朝から少しずつ厚くなってきています
街も空も風景も、白い！
皆さんは、ご自分のカラダのこと
どれだけ知っていますか？
そもそも、どれだけ興味がありますか？
自分のココロの声、カラダの声に
耳を傾けていますか？
きちんと聴いてあげていますか？
自分のカラダ、自分のコト
大好きですか？
大切にしていますか？
ココロもカラダも元氣でイキイキしている女性は
自分を大切にし、愛していて
女性らしく、自分らしく
Happyオーラと笑顔いっぱいで、
キラキラ輝いていて
自分だけでなく
パートナーはもちろん、周りの人も
愛して、大切に元氣にHappyにします
そして、周りからも大切に、愛されています
では、どうしたらキラキラな女性になれるか…
周りを大切にすることは、もちろんなのですが
まずは自分のコトから！
自分がHappyじゃないと、Happyのお裾分けをする余裕もなく
周りの人をHappyには出来ないし
かと言って、自分のことは二の次で、周りのことだけを考えていると
単なる自己犠牲になってしまい、いつかしんどくなってしまうもの…
ちなみに私の自己犠牲のイメージは
お腹が空いた子に、自分の顔をあげているアンパンマンです
食べた子は元氣になるけど
アンパンマンは
「顔が･･･チカラが･･･ジャムおじさぁーん」
って、なるじゃないですか･･･
実際、作家のやなせたかしさんも
アンパンマンは自己犠牲です、と仰ってました…
自分を愛して、周りの人を愛する
そして自分を大切にして、周りの人を大切にする
自分にも周りにも感謝をする
自分が源となって、愛情や感謝を流していくと
周りからも愛され、大切にされます
そして意外と、かなり！大切なのは
愛情や感謝を受け取ること
女性らしさって？
まずは自分を知って、あるがままを受け入れて
慈しみ、大切にすることから･･･
わかりやすいのが、カラダ
女性と男性では、カラダの作りが違います
女性には、女性にしかない子宮があります
子宮は、内なる宇宙
マヤのシャーマン達は
女性の第2の心臓とも言っていました
そんな自分のカラダを知り
内なる宇宙、内なる声に耳を傾け
慈しみ、大切にしてあげること
まずは、そこから始めてみませんか？
子宮のことなんて考えたことがない
月経なんて、煩わしい
月経痛はあって当たり前
自分のカラダのことなんて後回し
カラダのリズムなんて氣にしたことがない
そんな風に思っていませんか？
ココロとカラダは繋がっていますからね
そんな想いが、カラダはもちろん子宮にも伝わります
子宮は、ネガティブな感情を溜めやすいとも言われているんです･･･
ココロの元氣がカラダにも伝わりますし
逆も然りです
そこで、
自分のカラダに意識を向けて
女性が自分を大切に慈しみ
女性らしく、自分らしく
Happyな毎日を過ごすために･･･
女性のためのプチ講座を開催します
女性のためのプチ講座
2月の毎週日曜日 10:30～12:00(90分)
内容は週替わり！
1日 骨盤底筋群で女性力アップ
8日 初めての布ナプ講座
15日 月と子宮のリズム
22日 ピラティス+「食」
【参加費】
講座スタート記念 特別価格！
会員さま 500円
一般の方 2700円
(通常は60分レッスン単発受講 3240円)
4回同時にお申込の方には、特別割引をご用意
会員さま 1600円
一般の方 10000円
【ご予約・お問い合わせ】
www.happinessclub.jp
年齢に関係なく、全ての女性に
聴いて頂きたいのはもちろんですが
娘さんをお持ちのお母さまにも
是非ぜひ知って、伝えて頂きたいなと思います
1つでもご興味のある方は、是非ご参加下さい
女性が、ご自分のカラダを知って、耳を傾けて
ご自分を大切にするキッカケとなるように…
女性らしく、自分らしく輝いて
Happyになって、周りもHappyにしていきましょう