幸せメッセンジャーのいおりです
今日も訪問してくださってありがとうございます。
今日のタイトルが「不安について」
そしてテーマは「幸せについて」
真逆
と、自分でププッと笑っていしまいました(〃∇〃)
本題に戻って、
皆さんは何かについて不安に思ったことはありますか？
・・・ありますよね(´∀｀)
今まで一度も不安を感じた頃がない人がいたら会ってみたいです。
でも、ものすごく当たりまえのことですが
不安は、その問題を解決してくれません。
どちらかというと、不安のマイナスイメージに引っ張られて
不安に思えば思うほど状況が悪くなる
ことがあります。
では、どうすればいいのか。
簡単です。
不安が襲ってきたら、
不安はその問題を解決しない
と認識し、不安から意識をそらせるのです。
多分、今パソコンの前でがっかりした人多数かと思います(^▽^;)
それができないから、不安に思うんでしょう、と。
そうなんですよね。
わかっちゃいるけど、やめられない。
です。
それでも、
再度言います。
不安はその問題を解決しません。
↑このことを認識しているかどうか、そして意識的に
不安から意識をそらせようとするかどうかは
それを認識していない人、不安から意識をそらせない人に比べて
雲泥の差があります。
今度何かで不安になったら、
不安はその問題を解決しないとうことを思い出してください。
何事も小さな一歩からです