適応障害.うつ病からの社会復帰 -3ページ目

友達の幸せは自分の幸せ

友達の赤ちゃんが生まれました

どんどんみんなママになってくなぁ

友達の幸せを純粋に喜べることに幸せを感じます（笑）

心に余裕がないと、人の幸せって純粋に喜ぶことができませんよね

いいな～って思って妬んだり

それに比べて私なんて…って落ち込んだり(^_^;)

でも、妬んでるってことは自分もそうなりたいって、気持ちがあるからですよね

その目標となる人が近くにいるって、自分にとってもプラスなことです

今度は、自分がそうなるぞ

どうして、この子は、こうなれたんだろ？

って、近くの目標から学べることは多いはず

友達の幸せは、妬むんじゃなくて、自分のパワーに変えちゃいましょう

土曜日の大仕事が終わり、すごく解放されました

仕事が終わってから向かったのは飲み屋さん

安いお店を教えてもらったので、電車で移動して飲みに行きました

あまり飲み屋さんに行かないので、新鮮でした

それから、初カラオケに行くことに

普段だったら帰ってるとこだけど、明日、休みだから疲れても大丈夫～って思えるのが嬉しいですね

カラオケが、終わって電車で10分くらいのとこなのに、帰るの面倒くさくなっちゃって泊まることにしちゃいました（笑）

とことん、楽な道に走り始めてます（笑）

朝は、カフェに行って朝食

ゆったりとしていて、チョコクロワッサンがめっちゃ美味しくて癒されました

それから家に帰って、たーっぷり寝ました（笑）

用事があって、出かけて、帰りにハンバーグを作ろうと思って買い物にいくはずが途中の餃子屋さんに惹かれて、餃子食べちゃうし

もう、自分の思うがままにやりたい放題の1日でした（笑）

まぁ、たまにはご褒美ってことでこんな日も必要だと思いました

7連勤、無事に終わりました

2年連続で熱を出していた大切な日は、今年は元気に迎えることができました

体調はバッチリで、全力を出すことができて、すごくやりきった感があります

もう、去年の自分とは違うんだ、と思うことができました

今回は、とにかく終わったあとにスッキリしている自分を想像していました

今までは、やだな～、その日が来てほしくないなぁって、思ってましたが、嫌な時間が終わった時の開放感を想像したほうがワクワクします

どうせ、避けられないことなら楽しみにしちゃったほうがお得ですよね

昨日は、ご褒美に打ち上げを盛大にしました（笑）

それはまた後ほど