Perfect マンツーマン指導 阪神個別学習院 谷六校ブログ

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こんにちは。校舎スタッフの東です。

 

タイトルに書いた通り、今日は猫背について書いていきたいと思います。

みなさんは、勉強しているときに、猫背になることはありませんか??

 

猫背で勉強していると、ついつい普段の生活でも猫背になってしまいがちです。

 

猫背でいると、悪いことがたくさんあります。

 

まず、見た目が悪くなります。見るほうも、みられる方も、気分が良いものではありませんよね。

 

また、内臓に負担がかかってしまう、ということもあります。

 

そして、猫背のせいで下ばかり見つめてしまうことから、考え方がネガティブになってしまうそうです。

 

猫背でいることにはメリットはありません。

 

勉強中に猫背になってしまうのはわかりますが、何時間かに一度、自分の姿勢を変えてみるのはどうでしょうか。

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