体力の限界

６月からジムに入会

ピラティスをやって・・・　　腕を痛め

クロストレーナーをやって・・・　　足がつり

じゃあ水泳に挑戦しよう

泳いだ後の疲労感・・・・　　ハンパねぇ

もう１０月いっぱいで辞めよう

と思っていたところ・・・・

見つかりました自分にあった運動が　

御年輩の方ばかりだったので敬遠していた

水中ウォーキング

はははは（笑）

もうちょっと頑張ってみるべ

１時間ほど歩いた後のジャグジーが気持ちいい～～

旦那に飽きっぽいって言われるのもシャクだしな　

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