しあわせに生きるための、お経のメッセージをプレゼントしています
あなただけのカード、受け取ってね!
お経のこと、お寺との関わり…ゆっくり話したい方はこちら♥
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こんなかんじ。
昨日のことを書いちゃダメってことはないしね!
普段忘れているけれど、ふと思い出した実家のことを書くときもあったり…
「感謝することがあるからノートを開く」というよりも
「ノートを開いたら感謝することがあふれてくる」
これらのキーワードをもとに、ノートを開いている自分を想像してみて!
どこで書いていますか?
周りはどんな環境ですか?
それはいつでしょう?
何となく【夜】っていう感じがしませんか?
私は時間にこだわらなくなって以来、ノートがゴキゲンに続くようになりました。
夜が苦手なあなたは、おひさまと一緒に
夜を楽しみたいあなたは、リラックスタイムに
感謝。
生きていくうえて欠かせない、コミュニケーションの上でも重要なもの。
分かっていても、知っていても、です。
あなたはそれを十分に感じたり、相手に伝えてる?
そもそも、ちょっと自分の気持ちを振り返る、そんな心の余裕をもって日々過ごしてる?
同僚や家族にあらたまって「ありがとう」なんて言うタイミングがないよ!
当たり前のことなのに、わざわざ感謝していたら、言葉に重みがなくなるし、ありがたみが減るよ!
こう感じるもの当然です。
だったらね、まずは・・・現状把握からしてみない?
・自分がどんなことを「ありがたい」って思っているのか
・どんなときに「ありがとう」って言ってるのか
知っていこう!
↑なかなか面倒みれないのに、育ってくれたことにありがとう♥
とはいえ、自分一人じゃできないし、虚しいし、続かないのはあたりまえ。
私も寺嫁やりながら、なので基本孤独なわけで。。。
一人で書いてると孤独のツボに入ってしまいがち。
だからひとりじゃなくて一緒に!
自分の「感謝」を洗い出し、掘り下げてみない?
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