加圧トレーニング

高跳び選手の腹筋とｼﾞｮﾝ.ﾄﾗﾎﾞﾙﾀのアゴから目が離せないさくらだよ♪

お尻にと太ももの付け根にハガキが挟めるようになったよ。
もうすぐしたらﾘｯﾌﾟｽﾃｨﾂｸでも挟んで持ち歩けるんじゃないかなー

そんなさくらのﾏｲﾌﾞｰﾑは背伸びをして垂れたお尻をｶﾓﾌﾗｰｼﾞｭ♪


静止の時だけごまかせるよ。
歩くと危険。


はーい。
今日は加圧トレーニングに行ってきたよ。

ベルトで太ももの付け根に圧力をかけられて
脱糞しそうでした。

インストラクターのお兄さんがサド気があって『ぽっ』
って違うホルモン出たw


続けようか迷い中。

ケツ筋弱すぎやし。漏るかもしらんしなー。

ダイエットやアンチエイジングに良いんだとか。

結構圧力かけるから最初は痛いけどくせになるかも。

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