ありがとうございます(⁎ᵕᴗᵕ⁎)
おはこんばんちは
千葉県柏市の
整理収納アドバイザー
住宅収納スペシャリスト
野口よしえです
＋ ＋ ＋
片づけたい…
けれども自分だけでは
どうすれば良いか分からない( ´～｀)
ゴールが見えない…ρ(・・、)
などとお悩みの方
こちらをどうぞ
↓ ↓ ↓
＋ ＋ ＋
新年明けまして
おめでとうございます
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
今年のお正月は
普段と違う
過ごし方をされている方も
多いかと思います。
今年は明るい話題の多い年になることを
願いたいですね。
さて本日、１月１日。
あなたは
どんなスターとを切られましたか？
ワタシは今年から
新しい手帳を使い始めます。
マンスリーは使うけれど
それ以外のページは
使いこなせていなくて
こういう使い方をしよう❗️、と
バチッと決めているわけではないので
他の方の手帳の使い方を参考にしながら
徐々にワタシの使い方を
見つけていけたらいいな♡
と思っています(*´︶`*)ﾉﾞ☆
自分の手帳を作り上げて行く中で
今年新しく取り入れたのは
１日を感じ一文字で表すこと。
手帳の時間を
しっかりとるようにし
明日の行動を
整理するためでもあります。
ワタシは時間の使い方が
うまくありません(¯―¯٥)
時間の使い方を学んだりしてきましたが
分かっていても
うまく出来ないのです。
アレもやりたい
コレもやりたい、で
詰め込みすぎて
全てやり切れない。
出来たことよりも
やり切れて無い方にフォーカスしてしまって
出来ないことに自分を責めたり
イライラしたり…。
なのでやりたいことを
減らすようにしましたが
やっぱりやりたいことが気になって
モヤモヤ…
と、
どうしようもないことになっていました。
そこで
最低コレだけは
やっておかないといけない
ということと
余裕があったらやっておくこと
という風に分け
余裕を持った期限を決め
手帳のバーチカル部分を使って
どのくらいの時間が必要で
どの時間なら出来ることなのか？
を考えるようにしたら…、
あんなにうまく行かなかった
時間の使い方や
出来ないことにフォーカスされていた
捉え方が
嘘のように
最低限のことでも満足できるようになり、
出来ないことにフォーカスすることが
なくなったのです❗️
なので
翌日の行動を整理するための
手帳の時間を取ることに。
そして
毎日手帳の時間を取るために
日記のようなものも
つけられたらいいなと。
けれども日記は
負担が多くて続かないと思い
日記に代わる
日記よりも簡単な
一日を漢字一文字で表すこと
にしたのです(*´︶`*)
因みに
本日の漢字は『希』
新しい年になり
いろいろな願いやのぞみを
持っているので。
今年一年３６５日
達成できるといいな。
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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