プライベートヨガスペース『R key yoga』では・・・
体調・目標に合わせたヨガプログラム、またリンパセラピストであるRITSUKOが
リンパ節・リンパの流れを意識したアーサナ中心に、ご提案ご提供いたします。
さらに呼吸法や瞑想を取り入れ、ココロとカラダが喜ぶヨガを目指します。
プライベートレッスン・セミプライベートレッスンではヨガに加え
ストレッチポール・バランスボールなどを用いた筋膜リリース・体幹トレーニングなども行います。
また、ご希望の方はリンパセラピストであるRITSUKOによるリンパセラピーの
施術もご提供させていただきます。
～プライベートレッスン～
マンツーマンでじっくり個人指導。
ご自身に合わせたヨガプログラムで身体を調えたい方におすすめです。
月４回 10,000円/70分
月２回 5,500円/70分
月１回 3,000円/70分
完全予約制（土日・夜もOK)
～セミプライベートレッスン（2人）～
ご家族、カップル、お友達同士で。
気の合ったパートナーと楽しく身体を動かしたい方におすすめです。
月４回 10,000円/90分
月２回 5,000円/90分
月１回 3,000円/90分
完全予約制（土日・夜もOK)
～ヨガクラス～
色んなアーサナで身体をほぐしたい方におすすめです。
月謝4,500円/４回まで・70分
完全予約制（平日限定）
ヨガクラス・プライベートレッスン・セミプライベートレッスン
全て完全予約制となります。
お時間も応相談となります。
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