薄着の季節に向けてダイエット！！！
と思いつつもつい仕事のストレスで（言い訳
）、食べてしまう私。。。。
食べることはやめられないけど
少しでもカロリーを減らしてなおかつ美容にいいものを、、、
仕事が終わって家に着くのが21時とか22時とかになってしまうので、
それからがっつり食べていては太る一方なので、
帰宅後の夕食は美米米美 ダイエットフレーバーバーを食べています
雑穀とドライフルーツがたっぷり入っていて
パサパサした感じもなく柔らかくて食べやすくて、
欲を言えばもう少し硬い方が腹持ちはいい気がするけれど、
ダイエットの強い味方です
今日ホットヨガの先生に「最近身体がいい感じになってきてます！」と言ってもらえて
ますます頑張らなくちゃと思いました！
Ｆｉｇｈｔ
