ホットヨガを始めてから意識してお水を飲むようにしてます
身体をすっきりしたいし。。。
最近ホットヨガのときはサンゴミネラル100%のサンゴの恵みを飲んでいます
硬水は飲みにくいイメージだったけど、少し塩味っぽいけど
軟水となんら変わらず飲むことができて、美容にありがたいミネラルがたっぷりだから
ヨガ終わった後もすっきりさわやかな気分で帰路につけます
1日2リットルは欠かさず飲みようにしたいな
ホットヨガを始めてから意識してお水を飲むようにしてます
身体をすっきりしたいし。。。
最近ホットヨガのときはサンゴミネラル100%のサンゴの恵みを飲んでいます
硬水は飲みにくいイメージだったけど、少し塩味っぽいけど
軟水となんら変わらず飲むことができて、美容にありがたいミネラルがたっぷりだから
ヨガ終わった後もすっきりさわやかな気分で帰路につけます
1日2リットルは欠かさず飲みようにしたいな