大阪・中崎町 都会のオアシス♡ハナオハナ☆ハワイアンロミロミサロン

中崎町にハワイアンロミロミの隠れ家サロン、オープン!
ヘヴンリーハナロミロミスクールとコラボしてます☆
毎日の暮らしにハワイの風を♡
阪急梅田 茶屋町口降り場より徒歩10分
地下鉄谷町線 中崎町駅より徒歩3分
天神橋筋6丁目・天満駅より徒歩7分


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ALOHA~♫

今日はなかなかの暑さですね!!
室内に居ても、32.3度 湿度59%
んー。
本当、気をつけないと熱中症なりますね

皆さん、熱中症対策はどうしていますか??


私は常に、お水を水筒に入れて持ち歩いています。
朝は夏のフルーツを食べたり、
晩にはお塩をかけたトマト🍅やキュウリを出したりして、夏野菜を食べることを心掛けています!! あ、トマト。。。
私は生で食べれないので煮込んでカレーとかにしていますが(笑)

夏の時期に旬を迎えるお野菜には、水分やミネラルがタップリ含まれていて私達の身体に必要な栄養素を蓄えて居ます。

だから、時期の物を食べるとイイんですね♡

ゴーヤは、苦いから苦手って方は、
ゴーヤの内側にビッシリ生えてる白い綿をしっかりとって、薄切りにして熱湯でサッとゆがくと、食べやすくなりますよ!

サッと湯がいたあとは、氷水でしめることをお忘れなく♡♡
ゴーヤに、スライスオニオン、レタスに豆腐、そして定番のゴマドレ。
まだまだ野菜入れる方は、トマトにキュウリにパプリカ。
これだけでかなりの夏バテ予防になるのでは。。。♡

美味しくて、簡単な一品なので1度試してみてね♡


あー。お腹減ってきた。。。


中崎町のハワイアンロミロミ Hana O Hanaセラピスト カヨコでした♡
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【旅ログキャンペーン】ハワイで買った・貰ったお土産ブログネタ:【旅ログキャンペーン】ハワイで買った・貰ったお土産 参加中


ALOHA♡

ハワイアンロミロミ セラピスト カヨコです♡

昨日の夕方も胸やけで苦しみ、今日もこんな時間に胸やけ中。。。(笑)



なんでだろ??(笑)





✳︎✳︎✳︎✳︎



さて、今回はアメブロ企画に乗っかっての、投稿です♫



結婚した今では出来ない、ハワイのお土産JJごっこ♡♡



















これは、23ぐらいに行った姉とのハワイのお土産♡可愛く並べてるけど、これは序の口♫

パンツも全部お土産なので、自分の分はありません(笑)

日本ではもう見ない、ハーゲンダッツのお店もハワイにはありました♫

ハーゲン大好き♡





そして、2年前。

旦那氏と結婚する前のお土産ɿ(。・ɜ・)ɾ

Cardが、天使にも悪魔にもなりました(笑)









この時は、仕事場で頼まれた買ってきてリストが多く、しかもそこでお小遣いも戴いていたので、特にお土産が多かった♡



この時に買ったヴィクトリアのスプレー、今も愛用中♡トリーバーチのカバンも、可愛すぎ♡





今年のハワイは、どーなるかなぁ♡♡

行けるのかしら??(笑)







アメブロさーんっ!!

お土産代と、ハワイの旅行費、ちょーだぃっ♡♡




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ALOHA~♫

大阪市北区中崎町のハワイアンロミロミ Hana O Hanaセラピスト カヨコです♡

昨日も今日も暑いですね😭

なんか、今朝TVで梅雨前線のことを話してたんですが、梅雨前線、消えたらしいです(笑)
梅雨明け?
か、よくわかりませんが、こんだけ空が晴れていてセミもジージー言っていたら、梅雨は確実に明けてますよね(笑)

今週末はお天気崩れるそうですが😱
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暑くても、ハワイの暑さは我慢できるのは何でだろう~??
一昨年連れて行ってもらったハワイのタートルベイでは、陽射しの強さに負けて、ホヌちゃんどころでは、無かったですが(笑)

下半期にとっくに入ってますが、下半期
本当にハワイに行けるのかしら??

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ハナオハナ
 ハワイアンロミロミサロン
大阪市北区中崎西1-11-17
ご予約お問合せは

hana.ohana.heavenly87@gmail.com
阪急梅田駅 茶屋町口出口 
徒歩10分
地下鉄谷町線 中崎町駅
徒歩3分
天神橋筋六丁目 、JR天満駅
徒歩8分


ロミロミ60分 6000円~
ホットストーン 60分 7200円~
天然の泥を使ったクレイパックもやってます♡


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