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茄子とズッキーニをお肉で巻き巻き音譜


ドレッシングにはきゅうりを使って夏らしくニヤリ


ピリッと効いたあらびきチリペパーが、


食欲刺激します!!



いろんなお野菜を巻いたら、


もっと楽しいかな~~


(材料)(2人分)
なす:1個
ズッキーニ:1/2本
きゅうり:1本
豚肉薄切り:260g(1パック)
片栗粉:大さじ2弱
砂糖:大さじ1
醤油:大さじ1
酢:大さじ1
あらびきチリペパー:小さじ1/4強


(作り方)
①なすとズッキーニは、縦半分に切ってから7ミリくらいの薄切りにする。
②野菜に片栗粉を薄くつけて、肉を巻いていく。
③きゅうりをすりおろして、砂糖・醤油・酢・あらびきチリペパーを混ぜる。
④フライパンで肉巻きをカリッと焼く。
⑤器に盛りつけたきゅうりドレッシングをかける。あらびきチリペパー(分量外)を振る。


モニター品は、



こちらパー


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