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2016年05月29日(日) 08時05分38秒

10.実際に走ることで変化を経験している人たちの記事

テーマ:身体が変わると現実が変わる




いらっしゃいませ、マスターの濱田です。


この「身体が変わると現実が変わる」
というブログテーマでは、


わたしが「走る」ということをはじめたことで、
現実が急速に変わり、人生が次々と変わりだした
その体験と、体験からの発見と変化を綴っています。


はじめてこの記事を読まれる方は、
どうぞまずは、
こちら からお読みください。


────────────────


「走る」ということを通して、
身体システムが変化し、


その変化が思考の現れ方、
出来事に対する感情の反応の仕方を変化させ、


それが「在り方」の変化となり、


その「在り方の変化」が、
現実に変化を作り出すのではないか
といことに気がついたわたしは、


次に「じゃあN氏 のように、
実際にトライアスロンをしている人は、
どんなことを言っているのだろう」
ということに関心がむき出しました。


連載の最初のほうでも書きましたが、
以前のわたしは、


トライアスロンをやっている人たちに
経営者や自分でなにかをしている人が
多いことは知っていましたが、


以前はそうやって精神力や
忍耐力を鍛えているのだろうくらいにしか、
見えていませんでした。


実際そういう方はいらっしゃると思います。


ですがやっておられる方の中には、
もっと深い仕組みに気づかれている方も、
きっといるはずとも思ったのです。


そこでわたしは、
「トライアスロン」

「脳内物質」
などのキーワードで検索し、
実際にやられている方の声を
調べてみることにしたのです。


すると幾人かの方々の、
ひじょうに興味深い記事をみつけたのです。


しかも彼らは、
心理学の研究者でもなければ、
脳科学者でもない普通の方々なのに、


ひじょうに深く、興味深く、面白いのです。


勿論、「あれは脳内麻薬中毒だ」
というような意見を書いている人も

当然のようにみつけましたが、


わたしは今回、信頼できる記事を選ぶのに、
いくつかの条件をつくりました。


それは以下のような条件でした。


・記事を書いている本人は、
 実際に実践している経験者であること


・憶測や想像ではなく、
 実体験したことを
 客観的な視点で書いていること


・身体面、運動面で、
 専門家のきちんとした指導と、
 マネージを受けている人であること


そうして選んだ記事は、
どれもひじょうに興味深く、
面白い内容だったのです。


そしてその面白さには、
実はある「ポイント」があったのです。


つづく。


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