鶏胸肉とキュウリのくるみラー油あえ

まだダイエットブーム…続いているみたいなので、ヘルシーな1品を作りました。

鶏胸肉とキュウリのくるみラー油あえ

長野で買った、くるみそばつゆと、自家製ラー油で味付けしただけ！

この、くるみそばつゆ使える♡

秋葉原の、「のもの」でも販売していたから無くなったらまた買いに行こうかな。

オススメです！

この1品と、

豆腐ハンバーグの和風あんかけ(きくらげたっぷり)

きのこと卵のスープ

ダイエット中でも、絶食せずにバランスよく食べてます( ´ ▽ ` )ﾉ

がんばろー！