梅雨入り前に走る！
筋トレして、有酸素運動100km！
またまた、これ書いてるときはすでに関東は梅雨入り……
その２(^^;;
田浦廃線跡地@6:30
今日も天気がよく、サイクリング日より
ベルニー公園
ベルニー公園の薔薇が綺麗に咲いていました
護衛艦、潜水艦が一隻も寄港されていなかった……
アレの関係か？
やっとの、朝ラー♪
前から気になっていた久里浜フェリー乗場近くのラーメン屋さんへやっと寄れました
朝7:00から開店しているとのことです
油と濃厚な醤油スープにおっ、な750円也のラーメン♪
正直、私は好きなラーメンです
次回は、塩ラーメンにしよ
お店を出て気付いたのですが、さのさんのお弟子さんかも!?
ごぶさたしておりました(^^ゞ
ロールパン、メロンパン等を調達しました
ちょっと眠いので、佐島の公園でQK
帰りがけに鎌倉の自転車屋さんに寄って、帰宅してから散髪です
午後は、有酸素運動したら筋トレ!!
ジムに行って筋トレ&スイムで運動
夕方に帰宅して、ぷしっと美味しいビールをいただいて、日曜日終了～