『目覚め、ストレスと関連-２０代は上司左右』

（2009/12/5、読売新聞）

朝の目覚めの良さは、仕事のストレスなどを反映し、２０代は上司との関係、３０代は仕事の満足度、４０代はリラックスできる時間の有無が最も影響していることが、北里大などの調査でわかった。

朝の目覚めの良さは、仕事のストレスなどを反映していることが分かったそうです。

20代上司との関係

30代仕事の満足度

40代リラックスできる時間の有無

なぜだか目覚めが悪い人は、ストレスを抱えているかもしれません。

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