瞑想入門講座1dayプログラム開催のご案内です。
5,000年以上昔から受け継がれてきた古代ヴェータンダの瞑想法をお伝えいたします。
瞑想とは？
どんな効果があるの？
と
始めたいけれでも瞑想の手法が多すぎて何が正しいのかわからない
という入り口の部分を解りやすくお伝えし、
実際に瞑想体験をしていただく講座となります
瞑想をするときは、至ってシンプルです。
ですが、その瞑想は
何のために？
どうしてそんな昔からそのままの形で継承され続けているのか？
私たちになぜ必要なのか？
そんな部分について触れていきながらお話をしてさせていただきます
瞑想の主な効果は
集中力の増進深い休息効果思いやりの増大治癒能力の増加攻撃性の低下精神的な安定知力の向上創造性の拡大人間関係の良好化アンチエイジング効果
などなどここには書ききれないほど沢山ございます♡
スポーツ選手や芸能人、アーティスト、政治家や経営者に至るまで
多くの方が瞑想を実践し、その効果を絶賛しています
今回の講座を参加した後でも自宅で継続して続けてもらえるよう
丁寧に、ゆったりと伝えていきます
【開催場所】
東京横浜千葉大阪福岡山口北海道沖縄※
東京、千葉以外での開催希望は１か月前にご連絡をお願いいたします
東京、千葉以外での開催希望は１か月前にご連絡をお願いいたします
【価格】
初回体験者様：36,000円リピーター様：16,000円【時間】
13：00～18：00※場所により開催時間が若干変動いたしますのでご了承ください
ご参加お待ちしております
