ヘソを温めると

全身が温まり、ホルモンバランスのみだれや便秘やムクミ、冷えや胃腸障害などを改善する効果があります。

ヘソ周りにある 小腸では幸せホルモン、セロトニンの90パーセントが作られているそうです。

食後の眠気やイライラする時などにも。

ヘソ周りを優ーしくマッサージしてほぐし、血の巡りを良くしたら元気になるかな？

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