こんにちは
NHK大河ドラマ「真田丸」の出演おめでとうコメント、ありがとうございました
応援してくださる方も喜んで頂けて、本当にうれしいです
緊張した撮影でしたが、セッティング待ちの時間がある時とか、私は、
「これが大河かぁ~」と、セットや、周りの人をみながら
「フムフム~」って色々観察してました
また、ライブの時とか、ゆっくりお話を出来たらいいな
さてさて
実はわたくし、
先日のブログから、更新していない間に、
「ぎっくり腰」のあと、
「ヘルニア」が発症してしていまいまして。。。
腰痛を通り越して、左足の足首まで激痛になり、足をついて歩けないし
座れないし
横になっても痛いし
で、緊急病院にいったりしてました
ブロック注射をして頂いて、薬ももらったけど、やっぱり動かないといけないから
その時少し楽になっても、またすぐ激痛の繰り返し今もです
本当に、ヘルニアの痛さは、激痛という表現ではおさまらない
(たぶん、された方は分かるとおもいますが)
痛みには強い私ですが
ずっと、強い電流を流されてるしびれと痛さで、これには、さすがに参っています
昨日も広島でのロケ中も、激痛があったんだけど、終わってからも足まで痛すぎて
普通に歩けなくて、広島でブロック注射
帰りの飛行機の中で、なんだか座ってられないし、とにかく、早く東京について~
と、涙ポロポロ出てきました
腰がダメだと、色々できなさすぎです
見えない場所だから、本当に痛みや苦しみは、なかなか本人しか、分からないんだよね。。。
ちなみに、たまたまNHKでヘルニアの事をやっていたの
そしたら、ヘルニアは今、遺伝だとされているんだって。。。
しかも、四人に一人は発症しなくても、持っているらしい。。。
そして、症状を起こす要因は、こんな感じらしい。。。
↓
身体を使うからとか、こういうスポーツしてるから。とか、こういう動きをしているから。とかは、発症の要因には、ほとんど関係がない。と今、言われているらしく、
椎間板ヘルニアは神経だから、お仕事での人間関係、神経的な事が発症の主な要因です。って、言ってたの!(言い方は少し違うかもだけど)
このフリップみて、ビックリしたの
本当に
仕事上の満足度の低さはないし
忙しさとかは、苦じゃないし、
お仕事内容は、本当に楽しいし
ありがたいし
って思ったけど、
心当たりあることが。。。
あった
お仕事だからこそ、きちっとしてない方が苦手なんだけど
約束を守らなかったり、責任を持たない大人と関わらなきゃいけない時、さすがに、しんどいって感じると。
(大人って私も大人だけどね)
なにか問題があった時、がまんしよう!乗り越えてがんばろう!とおもう力が強い方だと思うけど、さすがに負担がかかっていたなと。
もちろん、それだけじゃないとおもうけど
今思うと、それが何回もMAXな時期は、ドライヤーで髪を乾かす時間すら、立ってられなくてなんか、腰周りがしんどいなって感じていて、
あのときのストレスで、少しずつヘルニアが発症しかけてたのかな。。。
しんどさや、負担のメーターは見えないし、それぞれ違うから
皆さんも、どんな事も、どんな時も、気を付けてくださいね
でもね、
なっちゃった今、前向きに考えていくしかないからね。こうなって改めて感じられる事もあるし
自分の事だけでいうと、
今だけのことより、先の事も、何が一番大事かをちゃんと考えなきゃ!っておもえたし、
家族には側にいて助けてもらって、
本当に家族の存在に改めて感謝しました
そして、親友は、本当に大変な時も、心から助けてくれる
この人は、本当に親友だわと改めて思えました
車イスのバリアフリーのこととか、町をあるいていて、今までそこまで気がつかなかったことを、色々と感じる事ができてるし、
まだ他にもいっぱい
そして、健康でいる。って、本当に大事だな。って改めて心から思えました
身体も心も、そこまで意識しなかった事も、負担かけないようにちゃんと、自分の事を考えてあげなきゃ
どうにもならないこともあるけど
その中でも、自分が負担しすぎないように、皆さんも、きをつけてくださいね
不安もあるけど、すぐに治る方もいらっしゃる。と聞くから、ちゃんと考えて、できるだけ早くよくなることを信じて。。。
応援して下さる方の事を思うと力になるし
がんばります
いつも、ありがとう
またねっ