ハハトコツリー ヨガ担当の加藤めぐみです
昨日のハハトコレッスンは
子連れOKママのためのリフレッシュヨガでした☆
ご参加の皆様♡ありがとうございましたm(__)m♡
「ママのためのリフレッシュヨガ」は
お子様連れok
お子様連れok
マタニティの方ok
(※安定期に入り、担当医の承認を得てからご参加ください)
もちろんママのみの参加もokです♡
ヨガ、、というと、
ポーズに集中、静かに瞑想、と
かしこまったイメージがあると思いますが、
「ママのため」のyogaクラスなので、
お子様連れでも気兼ねなくリフレッシュしていただけるレッスン内容にしております(*^^*)
レッスン中、お子様はママのかたわらにいてもらうか、広い体育館でのびのび遊んでいてもらいます
途中
さわいでも、グズってもok
オムツ替えや授乳してもok
ママは気兼ねなくお子様のケアをしてくださいね♡
お座りがまだ安定しないベビの
チェアー類、用意しております(*^^*)
次回のママのためのリフレッシュヨガは、
11月10日木曜日です☆
日時：11月10日（木）
１０：００～１１：３０
場所：はこだて子どもセンター
定員：13組
対象：産後２ヶ月〜のママ♡
場所：はこだて子どもセンター
定員：13組
対象：産後２ヶ月〜のママ♡
安定期間中の妊婦さん♡
料金：１０００円
（レッスン後にお飲みものとスイーツつきです♡）
お申込みは、
件名に「11月10日 ママヨガ」
・ママのお名前（フリガナ）
・お子様のお名前（フリガナ）＆月齢
・連絡先のつくお電話番号
を明記の上、
hahatokotree@yahoo.co.jpへ
送信してください。
受信制限などをされている方は、こちらからのメールを受信できるよう設定をお願い致します。
件名に「11月10日 ママヨガ」
・ママのお名前（フリガナ）
・お子様のお名前（フリガナ）＆月齢
・連絡先のつくお電話番号
を明記の上、
hahatokotree@yahoo.co.jpへ
送信してください。
受信制限などをされている方は、こちらからのメールを受信できるよう設定をお願い致します。
皆様にお会いできるのを楽しみにしています♡
shanti shanti shanti
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〜megumiYOGA〜主宰
ヨガインストラクター かとう めぐみ
現在、6歳、2歳の男の子２人のママ
第三子妊娠中
よろしくお願いします♡
～haha to ko tree〜
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