見切り品で買ったアジフライをオーブントースターで加熱して冷凍してありました。解凍して甘酢漬けに。
朝の忙しい時にはとても簡単です。
朝 クリームチーズのチーズトースト りんご レタス
残り物の味噌スープ
昼 アジフライ甘酢漬け 残り物のイカの煮物
鮭のふりかけ
夜 白菜なべ（鶏肉・厚揚げ・ねぎ・えのき・小松菜）
１１月２４日のお買い物は低脂肪乳９７円のみ
よって一週間一万円生活は残金３４円にて〆
クーポンでりんご５個といか２杯買えたのがよかったです。
新しい週・新しい気持ちでがんばろう！