昔から駅蕎麦はコロッケ蕎麦と決めていました。学生のころを懐かしく思い出します。見切り品のコロッケでコロッケ蕎麦にしてみました。・・・これで満足してくれる家族。ううむ。
朝 ポンテケージョ ホワイトシチュー（どちらも残りもの）
少しずつ余ったパンなど
昼 豚肉の照り焼き ほうれん草のお浸し
サツマイモと人参のグラッセ 紅ショウガ
夜 餅入りコロッケ蕎麦
１１月２２日のお買い物は前記のとおり。
朝、がっつり食べて、夜は軽く・・・にしようかな、と思います。
最近、夜が長いので、ついついお夜食に手が伸びます。よくない傾向です！ダイエットの敵。本を読んでDVDを見て・・・精神的に満足していこう、と自分に言い聞かせています。