元気すぎるニキビは、落ち着かせることから
青春のシンボルといわれるニキビですが、
現代は "大人のニキビ" も増えています。
良くなってきたかと思えば悪くなり、
何度も繰り返すのがやっかいなところ。![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
毛穴に汚れが詰まることから始まり、
次第に悪化していきます。
してはいけないことは、
吸い出したり、つぶしたりはもちろん、
脂肪分だけを取り除くお手入れを続けること。
洗顔料や化粧品を慎重に選ばないと、
水分と油分のバランスを崩し、
治るのが遅くなります。![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
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解消のポイントは、
こまめな洗顔から。![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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次に炎症を涼めて化膿しないケアを。![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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お肌を清潔にして菌の繁殖を防ぐことがポイントです。
最終的には、ニキビ痕を残さないよう、
お肌の状態をよく観察しながらケアしましょう。
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