突然ですが、ごぼう茶ってご存知ですか
ごぼうでお茶
葉っぱがないのに
そうなんですよ。
ごぼうを洗って乾燥させて、100%のごぼうをお茶でいただきます。
そのごぼう茶がこちら
村田園のごぼう茶を試してみました
ごぼうの香りがしますが、そんなにきついわけでもありません。
スッキリと飲みやすいお茶になっています。味も、ごぼうの味がもろに来るわけでもなく、とってもいいですね
「ごぼう茶」嬉しい効能便秘が治る
食物繊維が豊富なため、お通じが驚くほどよくなります
体重が減る
「サポニン」は腸の中の脂分を中和し血液中の悪玉コレステロールを排泄するため、太りにくくします
むくみがとれる
「イヌリン」という有効成分が余分な水分を体の外に出してくれます
肌がきれいになる
「サポニン」が皮脂の分泌を抑えてくれるので、肌がきめ細かくツルツルになります
体臭がなくなる
皮脂の分泌を抑えるので、皮脂に細菌がつきにくくなり、ニオイもなくなります
冷え性が改善
ごぼうには滋養強壮作用があり、体を内側から温め、冷え性を改善します
「ゴボウ茶 若返りダイエット」より 著者 南雲 吉側
いいことたくさんのごぼう茶、是非みなさんものを試してみてください。
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