出張ヨガって難しいなー。


道具がないのが辛い。


あまり動けない人(ご年配の方)なら椅子とヨガベルトとヨガマットぐらいでなんとかなるけど、若い人やある程度動ける人だと出来ることが限られて来ます。


適当なスタンディングポーズのシークエンスでヨガです!って言っちゃうのは楽だけど、、、


やはり背骨伸びていない、前側が縮まっている、膝伸びてない、、など気になり、こんなんじゃ身体が整うのは無理だと思ったりして、教えてて諦め気味になっちゃう。


リストラティブもふんだんなプロップスがあってこそ出来るもの。



持ち運び出来るもので買えるもの探してこれ買いました。


傾斜板。


木製より軽いから持ち運び可能。



最大35度まで出来る。


私は普段40度で練習しているので、自身の練習には使えないけど。


そもそも40度の傾斜板売ってないし。。。


これで出来ることがちょっと増えた。



あとは大量のブランケット欲しいなー。


すっごい軽くて丈夫なのないかしら。