先日、お休みの日に友人とぶらぶら
代々木公園に行きました
平日の昼間なのに、読書をする人やピクニックをする人で
比較的にぎわっていました。
代々木公園内にバドミントンができるカフェがあるというので行ってみたのですが、
カフェの中にはヨガをやっている人もいて、驚きました
その後、歩いて明治神宮にお参りしました
明治神宮は、歩いているだけでかなりパワーをもらえる気がしますね
外は寒風が強く、家に着くとお肌も乾燥気味・・
ガサガサします
お風呂の後はアマランスのプレミアムクリームを塗り、
軽くラップを重ねます。そのままストレッチ
ながら美容を
翌朝はお肌しっとり。。よかったぁぁ
すぐの対処はお肌の回復も早いですね
