インフルエンザが流行していますが、皆様は大丈夫ですか？
本日は『阿拉善』というサプリメントに関するプチ情報をお伝えします。
松山市内の強豪陸上部の女子高生（１年）の体験談です。
駅伝大会の前日に宿舎に滞在していました。
メンバー（同部屋）の一人がその夜から体調に異変が・・・
翌日の大会は無理して走ったそうですが、大会終了後インフルエンザに感染が発覚！
大会翌日に他のメンバー3名がインフルエンザに感染！
陸上部の大半、クラスメイトの多くも感染したそうですが彼女だけ無事でした。
「大会1週間前から阿拉善を飲んでいたからだ！」とお母様にも喜んでいただきました。
学校の先生からも「お前は驚異的やな～！」と言われたそうです（笑）
自分も阿拉善を愛用していおり、周囲に感染者がいたのですが無事でした。
不安を感じたら事前に服用しています。
もちろん油断はできませんが阿拉善は心強い味方です。
予防の段階での使用がベストですが、感染後の回復も早いですよ。
陸上部に限らず、この時期は冬期練習のハードなトレーニングで疲労が蓄積しています。
また気温の寒暖差、乾燥など気候の変わり目は自律神経が乱れ免疫力が低下します。
免疫力が低下したタイミングでウィルスに接触することで感染してしまうのです。
予め免疫力が高いレベルを維持できていれば感染、発病は防げます。
日頃の生活習慣で体調をコントロールしておけばリスクを低くすることは可能です。
休養（睡眠）、栄養、ストレス発散が大切ということです。
因みに阿拉善は１箱（９０包入り）５４，０００円（税別）と１包当たり６００円と高額ですが、当院では５包３，０００円（税別）から小分け販売しています。
すでにご愛用の方も少なくありません。
いざという時には頼りになりますよ（笑）
また免疫力を高めるには体温を３６．５℃以上に保つことです。
当院のハイトーン通電も有効なのでおススメしています。
先ずは自己管理が必要ですが、自身でコントロールできなければ当院に相談してくださいね(*^^*)
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