「俺が腹筋を割るのなんて無理...」
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お腹の脂肪に別れを告げる<<
どうも、清水です。
今回は
「面倒くさい…」
というあなたの気持ちを
完璧に駆逐する方法を教えます。
これを知れば
あなたが日々の減量で
だれることはありません。
「よし！今日もやったるぞ！」
と毎日最高の気持ちで
減量に挑むことができます。
そんなあなたのお腹に
成果が出るのはもちろん早く
一週間、三週間と
時間が経つにつれて
引き締まっていきます。
気が付くと自分でも
知らないうちに
６つに割れた腹筋を手に入れます。
しかし
これを知らないとどうなるか？
あなたは
「今日はしんどいしいいや….」
と減量をついつい
サボってしまいます。
「昨日たくさんやったから
今日はやらなくていいや…」
「今日くらい食べてもいいよね…」
と、よくわからない
言い訳をはじめます。
そうやってサボり癖がついて、
初めの方は１週間に
１回のサボりだったのが、
ついには３日に１回は
サボるようになります。
ここまで来たら、
もうあなたは減量をしている
とは言えません。
結局腹筋が割れないまま、
ぐうたらと過ごして
今年の夏も海やプールは
お預けになります。
こうならないためにも
この方法を知ってください。
このこととは…
『自覚する』
ということです。
自分のヤバい現状を
自覚していないから
人は危機感を感じないで
サボってしまいます。
自分が情けないお腹の持ち主で、
こんなんじゃ女子に
モテるはずないということを
常に自覚しましょう。
危機感を感じると、
人は行動します。
それでは、今すぐ
右手で自分のお腹の肉を
つまんでください。
やばいですよね？
常に危機感を覚えながら
減量に取り組みましょう。
今回は以上です。
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