今回は減量をサボって
しまいがちなあなたに、
とっておきの方法をお話しします。
これを知れば、
「今日はめんどいしやめとこ….」
なんてことはなくなります。
「俺はバッキバキの腹筋を
手に入れてこの夏の主役になるんだ！」
と、常に熱く燃えた状態で
減量に取り組むことができます。
常にプロ意識で減量に取り組む
あなたの姿勢を見て
「あいつストイックでかっこいいな…」
と周り尊敬されます。
しかし、
これを知らないとどうなるか？
減量をはじめて一週間、
「なんか、やる気でないな…」
とサボり始めるあなた。
「まあ、やる気ある時に頑張って、
のんびりやってけばいいやー」
と、努力をする日もまちまち…。
そんなあなたが腹筋を
割れるはずもありません。
友人からは
「あれ、お前痩せるって
言ってなかった？
全然見た目変わらんやん！」
と思わず突っ込まれます。
「やる気あるときにやってるよー」
とあなたはのんきに返しますが、
（だからこいつは痩せないんだ。
ダメな奴だ…）
と、友人はあなたの言葉を
聞いてあきれ返るでしょう。
そんなあなたは男としても、
人としても相当カッコ悪いです。
そうなりたくないあなたは
是非この方法を知ってください。
この方法とは…
『アファメーション』です。
要は自己洗脳です。
「俺はプロのアスリートだ！！」
と毎朝鏡を見ていってください。
プロのアスリートという
意識を持って日々減量に
取り組みましょう。
それでは、今すぐ
スマホのカメラで
自撮りの画面を出してください。
そこに向かって
「俺は絶対できる！」
と口パクで言いましょう。
自分に言い聞かせるのが
大事です。
今回は以上です。