今朝は7時過ぎスタートして出雲大社まで走りました。
往路は追い風の乗って快適に走れました。
復路もしっかり走れました。
10時過ぎ、浜山接骨院へ。
左頚部痛がひどく、マイミクあごちんよめさんに薦められ針付きテープ?を2ヶ所貼って頂きました。
11時過ぎ、悠太と早めの昼食をとって、男旅に出発しました。
目的地は亀嵩温泉『玉峰山荘』。
うたせ湯はかなり強烈でした。
露天風呂はややぬるかったです。
頚部痛もやや楽になりました。
出雲に帰ってから川跡コミュニティーセンターへ行き、『第6回北陽マラソン大会』の申し込みをしました。
私→3km
悠太→1.5km
涼子→0.75km
夜は未紗と2人で出雲ゆうプラザへ。
未紗は深いプールでも泳げるようになりました(。。；)
月走行距離→67km