世の中には太ってきて困っているという人が大勢いる。
それこそダイエットを考えている人や実際に実践している人というのは山のようにいるのだろうね。
でも、多くの人が改善できずにあえいでいるということも事実。
この間、ある知人から面白い話を聞いた。
いや、そう思っていた。 ごはんを食べるときには野菜から食べるように心がけるということ、米は食べても良いけれどもおかゆの状態で食べるということ。
これだけをきっちりと守っていれば必ず痩せるっていう話・・。
本当かな・・・。
そう思って妻にその話をすると確かに野菜から食べるというのは聞いたことがあるらしい。
ということは、ある意味常識的な話なのかな。
私が知らなかっただけなのだろうか・・。
でも、おかゆの話は知らなかったようだ・・。
妻はさっそく実践をしている。一ヶ月もすれば成果がわかるだろな・・。
チョット楽しみなのだ・・。
坂戸市で評判の整体 もあるようで痩身出来るサロンって魅力みたい。
ダイエットの噂話って色々あるけれども、いったいなにが本当なのやらわからないね・・。
