地球にやさしい美容室

チャームサロンイザワ 横浜市旭区南希望が丘2 TEL 045-363-0846 営業時間 9:30-18:30 日・水定休 
自然食品店のある美容室。自然派美容師☆井沢慶紅の”natural beauty” 日記。アクセス:相鉄線希望が丘駅より徒歩6分。



シンプルで美しく。

これが一番難しいですが、

チャレンジしがいがあるテーマです。

ヘアデザインの基本。

もちろん技術水準は、最高レベルを常に求めること。

でも、もっとスペシャルなことは、

「あなたは美しいですよ」「自分をもっと好きになって」と願いながら、

施述をすることかなあ。


井沢慶紅(イザワケイコー)



ヘアメニューもリフレクソロジーも、さらに新メニューをどうぞ。

ヘアカラーでは、シャドーイングとライトニングで、

ヘアカラーによる「造形美」を表現しています。
NEW !
テーマ:

Cinnamon Coconut New York Style Cheesecake [Vegan, Raw, Gluten-Free]

 

 

このチーズケーキは簡単そう!

作ってみたいな。

 

 

ニューヨークスタイルなんて、かっこいいし。

 

ニューヨークを歩いている私。

 

まだ行ったことがないのに、

 

いつも夢に出てくるの。

 

きっと将来は、そこへ行くのかも。

 

いろんな国へ行ってみたいな。

 

 

 

さあ、本題です。

 

さらに、別のオラクルを紹介しなければ。

 

 

去年、私のところにやってきたオラクルたち。

 

今回は、そこにケルトの文字が刻まれているのですが、

 

私にとってみたら、それがシンボルだろうと、

 

文字であろうと、なんでも構わないのです。

 

 

20年前に、オラクルリーディングを猛特訓して身につけたスキルを、

 

今、本気で役立てようと思っているだけですから。

 

みなさんのお役に立つなら、

 

よいしょと腰を持ち上げたわけです。

 

 

すると、それまで硬かった骨盤が、

 

砕けちゃって、(イメージ上ですよん)

 

新たな骨盤がどんどん拡大中です。

 

 

ちょっと苦しい思いもしましたが、

 

やり始めたことですから、ガンガン進むぞーって、

 

カラダとココロが一体となって、

 

エイエイオーって元気にスタートしました。

 

 

 

新たなメンバー紹介。

 

次は、どんなオラクルさんが、

 

袋から顔を出してくれるのか、

 

しまってあった、和室の観音像の足元の扉の前まで、

 

お迎えに行ってきます。

 

 

ケルトの文様が刺繍してあるグリーンサテンの巾着が、

 

お出ましです。

 

 

中は、レインボーストーンのオラクルさんたち。

 

様々な色の石に文字が刻まれたオラクルでした。

 

 

 

さあ、どうぞ。

 

メッセージをいただきますよ。

 

 

 

 

私たちは、人生の到着目的地を、

 

旅の目的地を選ぶように設定しようとしますが、

 

最終目的地なんてありません。

 

「旅をする」「人生という旅」そのものが、

 

魂の目的であり、今世の目的なのです。

 

重要なのは、脚本

 

 

 

 

なるほど、そうなんですね。

 

もっと詳しくお話を伺いたいなあと思うと同時に、

 

たくさんの質問がやってきましたよ。

 

一緒に考えてみてね。

 

 

脚本を作るのはあなたです。

 

ストーリー性、登場人物、人生そのものの捉え方、

人生を歩んでいく交通手段はどうしますか?

 

 

ストーリー、登場人物ができたら、動かしますよ。

あなたの駒はあなたが動かすんです。

 

正しいアクション(自己信頼のもとのアクション)、

対価を支払う、反対に対価を得る、どんなことも厭わずにやってみましょう。

勇気を持ってね。

 

 

さらに、動きが出てきたらもっと先へ行きましょう。

 

あなたの運動や活動の明確化を、しましょう。

(あなたの意志は、身振り手振りに現れています)

 

生きることを主体性を持って管理できていますか、

自発性、独創性はどうでしょう。

冒険を好みますか?

決定や意思表示で戸惑うことはないですか?

方向は明確ですか?

 

 

さらに他者との関係をうまく使いましょう。

 

助言を受け入れたり、協議することに抵抗はありませんか?

これが私の道と確信し、表明することに自信がありますか?

 

内なる方向指示器を感じられ、信じられますか?

あなたは、あなたのリーダーシップを取っていますか?


自分自身を認めること、それがあなたの「権威」です。

あなたの知らないあなたの美点が、「高潔性」を表出していることに、

気づいているでしょうか。

 

 

 

さらに社会における自分を感じて行動しましょう。

 

道義上、倫理上の責任を果たしていますか。

誠実さ、高潔さは、あなたの品位を表し、周囲の信頼を得ています。

生れながらにして、

私たちが使っている言葉には、

正しいものも間違っているものもあります。

それを正していくことにも意義があります。

 

 

 

そして、あなたの天職は?

 

魂の、天命の発動を受け入れますか?

あなたの聖なる儀式とは?

 

 

 

 

 

さあ、たくさんの質問をいただきましたが、

 

私も、今日一日、向き合ってみることにします。

 

 

 

 

インスティンクト・リフレックス」&「アルケミービューティー」 by KEI

 

ママキッチン

 

 

 

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Mushroom Pizza With Creamy Cashew Cheese [Vegan]

 

 

 

 

正直に生きろ。

 

 

強いメッセージを発信したのは、私の骨盤さん。

 

 

いやあ。この言葉を聞いてから、大変だったんです。

 

両脚全体が、だるくて痛くて、

 

こんな辛さは初めて。

 

歩けなくなっちゃうんじゃないか、と思うくらい、

 

鈍痛とだるさは、居ても立っても居られない。

 

夜中に、床でゴロゴロ、カラダのどこを下にしていいかわからなくて、

 

ベッドでおとなしく寝ていられない。

 

時々、ウロウロ歩いてみたり、身の置き所がないとは、

 

このことだなあって。

 

 

 

最初の鈍痛は、夜11時ごろ。

 

腸の洗浄をしてみました。

 

不思議な痛みは、目には見えないけれど、

 

確実に「過去の未消化の問題や保留事項」だとわかっていました。

 

 

 

股関節と膝に、

 

そのネガティブなエネルギーは表出してきて、

 

坐骨へと流して欲しいと言うんです。

 

 

坐骨に溜まったエネルギーは、

 

エネマ(腸の洗浄)である程度出ましたが、

 

この排出の際にも、今まで味わったことがない身体意識を体験。

 

 

骨盤に溜まっていた濃密な感情は、

 

あたかも物質のように存在感を、感触を感じるのです。

 

丁度、上行結腸、下行結腸の下の部分に、

 

憩室があって、それが膨らんでいくような体感。

 

 

こんなことになるくらいだったら、

 

それまでの「骨盤」のままでよかったかもと、

 

一瞬弱気にもなりましたが、

 

でも、「新しい骨盤の意識」が芽生えてしまったのだから、

 

どうにも止めることができないと、

 

受け入れるしかないと痛みに対して「白旗」をあげました。

 

 

結局、耐えて、耐えて耐え忍んで、

 

今朝を迎えました。

 

 

まだ、気だるい脚ではありますが、

 

ダンスもストレッチもできそうで、ホッとしています。

 

 

古い、かつての私の骨盤のイメージは、

 

硬くて、閉じた外壁。

 

カラダの基盤で上半身を支える骨盤でした。

 

 

ところが、「正直に生きろ」と、

 

私を叱咤激励する骨盤が現れて、

 

その骨盤は、それまでの固い骨組みを、

 

バンバン壊し始めたのです。

 

この痛みだったんですね。

 

まるで、一瞬骨盤がなくなるような怖さ、

 

「歩けない」「寝たきり」になったらどうしようという、

 

恐怖がよぎりましたが、光が現れて、どんどん拡大していきます。

 

「大丈夫」「安心」「任せて」

 

力強い言葉に励まされながら、

 

現実の朝を迎えました。

 

 

今思えば、夢のような不思議な体験でしたが、

 

実際に起こったことです。

 

 

 

カラダの摩訶不思議を感じています。

 

 

 

 

あ〜よかった。

 

歩けるよ。

 

 

 

 

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Pumpkin Chai Protein Doughnuts [Vegan, Gluten-Free]

 

 

 

 

約1ヶ月ぶりで再会を果たした両親。

 

思えば、1ヶ月前、

 

不慮のアクシデントで、父は救急車で搬送され、

 

その日のうちに帰宅できたものの、

 

歩くことができなくなってしまい、

 

母とは別の施設にてリハビリをすることになってしまいました。

 

 

 

老齢になってからの怪我は、

 

本当にシリアスなもの。

 

 

 

母が、施設生活をスタートしたその日に、

 

アクシデントなんて、何の因果でしょうね。

 

 

 

1ヶ月間、別々の施設での暮らしを、

 

それぞれ経験したわけですが、

 

自宅で好きなように暮らしてきた老人にとっては、

 

とってもストレスなんでしょうね。

 

まだまだ慣れない習慣もたくさんあるようですが、

 

何とか、自分の状況を受け入れられるまでになってきたのは、

 

ほんのちょっと、救いかな。

 

 

 

ある病院へ検査に行く予定が入っていたので、

 

外出許可を取ったことがきっかけで、

 

実際には、行かなかったのですが、

 

父が外出をして、母の施設を訪問することになりました。

 

 

 

偶然の出来事が重なって、このようになったのですが、

 

お互いの無事を確認して、

 

ハートが開いていく様を、

 

目の当たりにして、

 

私もほっこりしました。

 

 

 

いいね。長年連れ添った夫婦。

 

喧嘩もいっぱいして、毎日相手を色々干渉したり、

 

悪口言ったりしていたけれど、

 

それは、お互いを信頼した上で成り立っていたんだと、

 

私の中にも、

 

信頼感の渦が広がっていくのを感じました。

 

 

 

自分を信じること。

 

それが何よりも、

 

相手を信じることへの源泉だと感じる出来事でした。

 

 

 

 

 

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TRUFFLED MUSHROOM RISOTTO

 

 

 

 

収穫の秋。

 

収穫期には次の作物を扱うための農地の整理や掃除、生産された作物の販売などのサイクルが含まれる。作物の生育の1周期の終わりを示すので、農繁期の終わりを示す指標となることもある。
収穫を行う時期は非常に大切であり、作物のちょうどよい成熟の程度を慎重に考えて行われる。wikipedia「収穫」より。

 

 

今年の秋には、来る「大変革」を前に、

 

さらに、さらに、シンプルにしようと、

 

お部屋の片付けに拍車がかかっています。

 

 

 

生活する環境、仕事をする場所や人間関係、

 

1日の使い方、食べるもの、

 

ココロとカラダ。

 

すべてにおいて、お掃除、選択、整理をする。

 

 

今月(2016年9月)いっぱいで、

 

さらにいろんなものを捨てて、

 

自分の道をさらに明確にする予定です。

 

 

その整理作業の途中ですが、

 

今まで捨てておいたものが、

 

再びやってきて、また違った側面を、

 

私に示してくれたものがあります。

 

 

 

今まで休眠していた、料理レシピ集の編集作業も、

 

その一つです。

 

膨大なレシピを集めて、

 

すでに出来上がったレシピをコピーして、

 

さらに、スーパーヴィーガン対応のレシピへと書き換える。

 

その体系化。

 

 

「これから食べるもの」が、

 

「未来を創造する」というコンセプトのもと、

 

「シンプルでパワフル」なレシピを生み出す。

 

 

これが、私の仕事の一つになりそうです。

 

 

 

 

 

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SEITAN 'A LA TARONJA' [VEGAN]

 

 

今日は、セイタンメニューのオンパレード。

 

セイタンは、未来の食材です。

 

イタリアのエトルリア文明からずっと伝えられてきた食材。

 

お肉の代用品としても知られていますが、

 

これは、小麦のたんぱくを利用して、

 

食感や質感を自由にクリエイトできる未来の食材です。

 

 

小麦を食べるなという風潮もありますが、

 

なぜ食べるなという背景を知る必要がありますね。

 

 

単に、小麦と言ってもたくさんあるのでございます。

 

今、流通している小麦は、品種改良を重ねてきた、

 

生まれ故郷を失ってしまっている人造種になってしまいました。

 

カラダに悪影響を及ぼすのは、

 

こういった点ではないでしょうか。

 

これは、すべての食材に言えることです。

 

もう少し、食品のオリジン(起源)も学んで、

 

良い食材を探していきたいものです。

 

 

それにしても、

 

美味しそうなセイタンメニューだったので、

 

思いっきりコピーしちゃった。

 

みんな作ってみたいんだもん。

 

 

'CHICKEN-FRIED' SEITAN STEAK WITH BUFFALO VINAIGRETTE [VEGAN]

 

 

CLASSIC BREAKFAST LINKS [VEGAN]

 

 

LEMON SEITAN WITH CREAMY POLENTA [VEGAN]

 

 

VEGAN BANGERS

 

 

GRILLED SEITAN KEBABS WITH CREOLE COCONUT SAUCE [VEGAN]

 

 

CHICKEN-LESS BURGERS [VEGAN]

思いっきり「ナス科」トマトちゃんがのっていますが、

これをビーツに変えればいいよね。

 

If You Love Beets

 

SEITAN COQ AU VIN [VEGAN]

 

 

STUFFED SEITAN ROAST [VEGAN]

 

 

SEITAN KEBABS WITH SANGRIA TOMATO SALAD [VEGAN]

 

ヴィーガン料理レシピには、トマトが多いこと。

これもトマトは無しね。

 

CAULIFLOWER ETOUFFÉE WITH VEGAN ANDOUILLE [VEGAN]

 

 

 

CHICK’N STYLE SEITAN CUTLETS [VEGAN]

 

 

MURGH MAKHANI: BUTTER 'CHICKEN' [VEGAN]

 

 

 

SEITAN HOT DOGS [VEGAN, OIL-FREE]

これもトマトが乗っているね。ビーツの他に、人参のグラッセでもいいね。

Grilled Carrots

 

 

BRAISED SEITAN SHORT RIBS IN SPICY CHILE SAUCE [VEGAN]

 

 

 

 

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Grilled Artichoke and Quinoa Lettuce Wraps

 

 

 

 

デトックスシステムを毎日起動。

 

まずは、食事をシンプルに。

 

よく寝ること。

 

これを心がけるだけで、

 

ストレス感度も随分違ってきます。

 

どんな食習慣を取り入れるかは、

 

充分時間をかけて、

 

リサーチしてください。

 

 

参考レシピ

http://www.onegreenplanet.org/vegan-food/cleansing-recipes-to-detox-your-system/

 

上記サイトを見てみました。

 

スーパーヴィーガンでは、

 

動物性はもちろん食べませんが、

 

その他に特に注意するのは、ナス科の野菜。

 

唐辛子に関しては、カイエンペッパーは刺激が少ないようです。

 

そして、あまり知られていないのですが、

 

桃、くるみも、

 

毒性があるので、それらも省いています。

 

 

昔々の中国の処刑法で、

 

桃の刑というのがありました。

 

 

くるみは、皮の部分に毒性が強い。

 

アレロパシー(周囲に生育する植物の成長を妨げる)物質、

 

ユグロン(juglone、ジュグロン)を多く含んでいる。

 

 

黒くるみはさらに毒性が強いので、

 

これを利用してホメオパシー療法で、

 

デトックスをする方法もあるくらいです。

 

こういったデトックスは、

 

熟練した専門家の指導のもとに、行うべきですね。

 

 

 

 

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Beet and Quinoa Veggie Burgers [Vegan] by onegreenplanet.org

 

 

 

 

 

美味しそうなヴィーガンメニューだなあ。

 

そう思って、レシピを見てみると、

 

多くのレシピに「トマト」が入っています。

 

 

そして、トマトの代用品を探してみたら、

 

「赤いパプリカとナス」のソースが出てきました。

 

 

せっかくナス科でない(ナイトシェイズフリー)、

 

赤いソースをご紹介しようと思ったのに、

 

これじゃあ意味ないじゃないね。

 

 

抗炎症作用のレシピの紹介をしているサイトでも、

 

炎症や関節痛を誘発する「ナス科」をたっぷり使ったメニューがいっぱい。

 

 

 

 

“Belladonna: in Italian a beautiful lady, in English a deadly poison.” ~ Ambrose Bierce

 

 

ベラドンナは有毒だ。それはわかっていても、

 

ナス科の植物は、その仲間だって意識はないですよね。

 

 

「致死量」はないにしても、

 

常用することで、限りなく生命を脅かしていくことが、

 

少しずつ紹介されるようになってきました。

 

 

 

「関節炎」「ナス科の植物」で検索すれば、

 

日本語でもいろいろ出てきますね。

 

記事;ナス科のボディブロー。炎症の原因は真っ赤なトマトなのか。「シリコンバレー式 最強の食事」でも指摘されるナス科の毒「レクチン」とは。

by JUN-ICHI  NAKAYAMA

 

 

この中で紹介されている本。

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事

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どんな症状が、ナス科の植物を食べることによって引き起こされるか。

 

英語ですが、引用してみました。

What are Nightshades?より。

 

What are Symptoms of Nightshade Sensitivity?

Joint pain
Stiffness upon waking, or stiffness after sitting for longs periods of time
Muscle pain and tension
Muscle tremors
Sensitivity to weather changes
Poor healing
Insomnia
Skin rashes
Heartburn
Stomach discomfort
Digestive difficulties
Headaches
Mood swings
Brain fog
Depression

 

関節痛
覚醒時の硬直、長時間座った後の硬直、
筋肉の痛みや緊張
筋肉の震え
天候の変化に対する感度
治癒不良
不眠症
皮膚の発疹
胸焼け
胃の不快感
消化の困難
頭痛
気分のむら
脳霧
うつ病

 

直訳するとこんな感じですね。参考までに。

 

残念ながら、アルカロイドは、

 

自己免疫疾患に強く影響を及ぼし、

 

炎症を増加させ、免疫システムを過剰反応させ、

 

「リーキーガット」として知られている、

 

腸内膜における透過性を引き起こすことを指摘されています。

 

 

 

カラダの弱い方は、特にナス科を取らないことを、

 

お勧めしたいです。

 

 

 

 

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Feta and Radish Dip by lukasvolger.com

 

 

 

 

 

歯の神経治療から、

 

5日経って、

 

ようやくカラダは落ち着きを取り戻した。

 

 

 

痛かったね。

 

大腸を洗浄してから行った治療は、

 

痛みも和らぎましたが、

 

できればこんなことにならないように、

 

歯のお手入れを子供の頃からしていたかったなあと、

 

今更、思っても仕方ないか。

 

 

 

お友達に、乳歯検診の時から、

 

30年間お世話になっている先生がいるというお話を聞きました。

 

大人になってからも、半年に一回は、

 

お掃除に行く、これを30年間やってきたわけです。

 

 

当然、虫歯になったこともなく、

 

歯医者さんで、機械で削られる経験もしたことないんですって。

 

いいなあ。羨ましい。

 

 

歯石を取るのも、丁寧に手作業で行い、

 

歯のお手入れのお話が、治療時間のほとんどを占めているそうで、

 

お一人、約二時間はかかるそうです。

 

歯ブラシだけでなく、歯茎は自分の指で、マッサージするのよ。

 

ゆっくりゆっくりと話しかけて栄養が歯に行くようにしましょう。って。

 

いい歯医者さんだなあ。

 

 

ご自宅の玄関先を歯医者さんにしていて、

 

家賃を払わなくていいから、こんな治療方針でもやってくれたのよと、

 

おばあちゃん先生は話してくれたそうです。

 

 

こんな歯医者さんが近くにあったなんて、

 

彼女は幸せです。

 

 

残念なことに、このおばあちゃん先生は、高齢のため、

 

リタイアしてしまいましたから、施術を受けることができません。

 

 

指で歯茎に優しく話しかける。

 

おばあちゃん先生には、会えないけれど、

 

これは実践してみますね。

 

 

今ある歯を大切にしていかないと。

 

右上の第一臼歯さん、ほとんど削ってなくなっちゃいましたけど、

 

負担をかけちゃってごめんなさいね。

 

 

介護がかなりのストレスだったのは、

 

この歯が物語っていますが、

 

もっと自分のことを大切にすべきだったと反省。

 

 

あれでも、自分のことを考えているつもりだったけれど、

 

そうじゃなかったことが判明したわけです。

 

 

「イライラ」って感じた時に、どう対処していたかな。

 

父や母にその感情をぶつけることはありませんが、

 

そのまま自分で飲み込んでしまっていたかも。

 

 

もっとよく「肝臓さん」と「胆のうさん」の話を聞くべきだったね。

 

 

 

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Sesame Sweet Potato and Cabbage Burgers by lukasvolger.com

 

 

 

 

今日は具合が悪いから、

 

病院に行くのやめた〜って、

 

聞いたことありません?

 

 

 

病院は、具合が悪いから行くんでしょ。

 

なのに、矛盾してない?

 

 

特に老人の方たちは、心配性だから、

 

お医者さんに行って、みんなで世間話していますね。

 

元気で、お天気が良ければ、お医者に行く。

 

 

 

今回、今まで行ったことのない病院に、

 

父や母の代わりに行きましたが、

 

先生が優しくて、お話を聞いてくれるんですね。

 

はあ、いいところだなあって思いましたよ(笑)

 

 

足がまだ丈夫で、頭もしっかりとしていたら、

 

好きな(語弊があるね。すみません)病院に行くことができますね。

 

歩けなくなってきたら、行けませんよ。

 

病院に行けば、必ずお薬が出ますが、

 

行けない状況だと、当然お薬も無くなります。

 

じゃあ最初からお薬なんていらなかったんじゃと思うけれど、

 

お薬もらってると安心なんですよね。(メンンタル面で)

 

 

自分で歩けるし、ある程度自分で自分のことができると、

 

ちょっと具合が心配だと、すぐ医者にかかっちゃうのが常。

 

胃腸がちょっとね。の場合は、胃腸科。

 

腰が痛いと言えば、整形外科。

 

目が痒くて、と言えば眼科。

 

おしっこが出にくいと言えば、泌尿器科。

 

忘れっぽくては、認知症の専門へ。

 

耳鼻咽喉科、婦人科、循環器科、脳神経外科などなど。

 

 

まるで、四国八十八ケ所のように、

 

病院もあちこち、ご利益もないのに、

 

回っている。

 

 

中には、病院は嫌いで行かない人もあるけれど、

 

私のようにね。

 

 

 

病気は、多くの場合、

 

ストレスなど精神的に、肉体的に弱まってくると同時に、

 

発症してくるわけですから、、、、

 

発症先の様々な出先機関が、

 

肉体上に現れてくると疾患と呼んでいるだけ。

 

 

だから、かゆみがあるから、かゆみ止め、

 

痛みがあるから痛み止めを処方するのでは、

 

全く解決になりません。

 

 

このように症状の一つ一つに対応して、

 

様々な科にかかっていく様は、

 

まるで「もぐらたたき」

 

 

本当に解決になっていますか?実際に。

 

 

出てきた症状に気を取られるばかりでなくて、

 

もっと大事なことあるでしょ。お医者さんは、

 

そう思わないんでしょうか。

 

医学の歴史を学んでいれば、昔は、どのように病気を捉えてたのか、

 

わかっているはずなのになあ。

 

 

 

具合が心配な時に行くんだったら、

 

病院には、そんなにたくさん科はいらない。

 

総合科だけで結構。

 

または、根本科。(新しいネーミング)

 

 

まずは、心配事を聞き取りをしてもらって、

 

様々な症状の根本原因を探る。

 

 

これで、原因がわかれば、

 

80%は治ったも同然。

 

 

最後の20%は、生活習慣の悪いところを、

 

相談員の方に示してもらい、

 

実践する。

 

 

 

これで、病院も薬もいらなくなる。

 

 

将来は、病院が多くなるの?

 

それとも少なくなるんだろうか。

 

 

もう少し、ウォッチングしてみよう。

 

 

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STUFFED SEITAN ROAST [VEGAN]

 

 

 

 

 

 

 

一時、セイタンソーセージに凝っていたことがあります。

 

グルテン粉が高くて、

 

自分で作るよりも、

 

製品を買った方が安いし、簡単だしね。

 

そう思ってやめてしまいました。

 

 

4年ぶりに、また作ってみようかなあって、

 

さてグルテン粉を仕入れようか、どうしようか、

 

ネットで検索してみました。

 

 

 

グルテン粉が安くなってる。(仕入れるより安いね)

 

どうやら、米粉が流行って、

 

この米粉パンのホームベーカリーが売れているおかげで、

 

グルテン粉が流通しだしたんです。

 

 

 

パナソニック ホームベーカリー GOPAN(ゴパン) 1斤タイプ ブラウン SD-RBM1001-T

 

パナソニック 小麦グルテン GOPAN(ゴパン)用 10斤分(500g)×2 SD-PGR10

 

 

ねっ。

 

サイトを見ると、一緒に買いますかって聞いてきますよ。

 

 

 

自家製のソーセージは、

 

ニュートリッショナルイーストとベサン粉(ひよこ豆粉)を使うので、

 

前者はあるので、ベサン粉を次に、買っておこうと思います。

 

 

 

お料理を一時中断したのは、忙しくなったから。

 

ダンスやソマティクス、ボイストレーニングを始めたし、

 

アストロロジーの講座を、

 

ママキッチンで行っていたし、

 

そして、介護が日増しに重圧がかかってきたしで、

 

味の世界の探訪は休業の札をかけることにしました。

 

 

毎日がハードスケジュールでしたね。

 

 

 

それが、まるで、

 

ブレーカーがバタンと落ちたように、

 

状況が急展開してしまったのです。

 

 

 

ようやく、少しずつ状況は落ち着き、

 

自分の予定がぼちぼちと立てられるようになってきました。

 

 

 

すると、お料理のアイデアも、

 

いろいろと湧いてくるではないですか。

 

 

 

食べることを楽しみたい。

 

楽しんでいただきたい。

 

 

そう思うようになってきました。

 

 

 

 

 

 

 

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