え～脈拍もはかれるの？

Cardiograph - Personal Heart Rate Meter for iPhone and iPad



http://youtu.be/isIjcCFYEho

心拍数-wikipedia
心拍数（しんぱくすう、英語 heart rate）は、一定の時間内に心臓が拍動する回数をいう。通常は1分間の拍動の数（bpm、beats per minute）をいう。心臓が血液を送り出す際に、動脈に脈拍が生じるので、この回数を数えると脈拍数（みゃくはくすう）あるいは単に脈拍と呼ぶ。

現代人の安静時（静かにうつむきに寝ている状態）の心拍数は、男性で60～70程度、女性で65～75程度。
最大心拍数（拍動が最も速くなった場合の限界値的な心拍数）は、年齢が高くなるほど下がる傾向があり、一般的に成人では「220-年齢数」程度であるといわれる。

以上Wikipediaより転載。

カルジオグラフ (Cardiograph) 1.4（￥170）

カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, メディカル
現在の価格: ￥170（サイズ: 5.2 MB）
販売元: MacroPinch Ltd. - MacroPinch ltd.
リリース日: 2011/08/03

iPhone/iPadの両方に対応

現在のバージョンの評価: （158件の評価）
全てのバージョンの評価: （169件の評価）

What’s New
✓ Now you can add notes to your History items - a few words to describe when and where you've taken the measurement. The app will even suggest recurring annotations for one-tap tagging. A simple, fast and elegant solution.

✓ Added a new button to remove all profiles and their measurements, and effectively reset the application. Please be careful with that.

✓ Improved iCloud sync between different versions of the app.

We want to thank everyone who has sent us their comments and suggestions. Many of the ideas we've heard from you will be added in the following updates, so please stay tuned and thank you for supporting Cardiograph!





Description
Cardiograph(カルジオグラフ)はあなたの心拍数を測定するアプリケーションです。将来参照するために自分の結果を保存することができ、個人プロファイルで複数の人の経過を追うこともできます。

このアプリをビデオで見る
http://youtu.be/isIjcCFYEho


* 自分の心拍数を測定してください。

自分の心拍数を知りたいと思いませんか。これまではそれほど簡単ではありませんでした!スマートフォンの内蔵カメラを使って、ほぼ瞬時に正確な読み取りを行うことができます。いつでも、どこでも

* iCloud同期

iOS5.0を搭載する複数の機器に心拍記録器をインストールすると、全ての機器であなたのプロフィールや測定情報が同期されます。一つの機器でプロフィールや測定情報を変更すると、他の機器で変更が即座に反映されます。

* 本物のビジュアルなスタイル

きれいなデザインで、実際の医療機器からイメージを模した本物のビジュアルなインターフェースです。自分の心拍が紙に記され、下のモノクロ液晶スクリーンに報告されるのをご覧ください。

* 本物のような音声設計

信頼性への取り組み、詳細へのこだわりが病院でも違和感のない納得のできるサウンドエフェクト付きで音声部にもたらされています。

* ユニバーサルアプリ

CardiographはiPad 2、iPhone 4、iPhone 3GSおよび第4世代iPod Touchで動作するユニバーサルアプリです。

* Facebook
http://www.facebook.com/macropinch

* Twitter
http://twitter.com/macropinch

アロマオイルとファイブエレメント（五行）の表を作ってみました。



この表は、

あくまでも、個人的な感覚で選んだものですから、

それぞれ身体やこころに体する影響には、個人差があります。

「肝臓」・・・春・・生み出す／再生／スタート

SclarEssence
スクラーエッセンス

ペパーミントの炎症などを抑える効果と、

フェンネルとクラリセイジのバランスをとる効果、

セイジ、ラベンダーの鎮静効果がブレンドです。

春先は、冬にためておいたものを展開していくエネルギー。

このエッセンスが必要な場合、精神的な重圧が「解放」へと・・・




「心臓」・・・夏・・発展／情熱

Sprit Wings
スピリットウイング


《モチベーション》　ローマンカモミールの甘くコクのある香り。

目標に向かって第一歩を踏み出そうという時に。

やる気を奮い起こしてくれる香りです。

恐れを克服し、ポジティブな気持ちを呼び起こしてくれるので、

最近仕事や家事に意欲を喪失している方にもお勧めです

カモミールローマン、スプルース、イランイラン、ラベンダー、

の調和がとれたエッセンスです。

情熱が、散漫しないように、?点に集約してくれます。




「胃」・・・夏の終わり（季節の変わり目）・・集約／充実／受容

Relieve It
リリーブイット


杉と黒胡椒の暖かい心地のよいブレンドです。

運動後の筋肉と間接をリラックスさせ不快感を和らげます。

夏に展開したエネルギーを、収束させて、次の熟成へと、

かたちを変えていきます。

パンナウェイやヘリクリサムと交互に使うことで効用がまします。

使い方：ディヒューザーやアロマポットを使って香りを拡散させたり、

Ｖ６や他のベジタブルオイルで希釈して局所につけて楽しめます。




「肺」・・・・秋・・・・豊穣／現実化／変換

Rose wood
ローズウッド


バラのような甘い香りを含んだウッディな香り。

ローズウッドは、精神的に落ち込んでいるときや無気力状態に陥ってしまったときに、

特に有効なエッセンシャルオイルの１つです。

気分を高揚させて、明るく前向きな気持ちを取り戻させてくれます。

また、意識をはっきりとクリアにしてくれる香りなので、

勉強中やドライブ時の使用などもおすすめです。

わたしたちは、どんな場合でも、自分が行った「結果」を、

「実り」として、現実の「今」を生きています。

ローズウッドは、どんな結果でも、

「感謝」して受け入れましょうと私たちに語りかけてきます。




「腎臓」・・・・冬・・・・元素／無限／多次元／死と再生

Cedar wood
シダーウッド


古代エジプトの時代から、

シダーウッドは信仰のシンボルとして、寺院の薫香だけでなく、

その殺菌作用からミイラ作りにも利用されていました。
　　
温かい木を感じさせるシダーウッドの香りは、

ストレスや緊張からくる不安な時、

やさしく落ち着かせてくれたり瞑想をする時に使いたい

エッセンシャルオイル（精油）のひとつです。


シダーウッドは殺菌作用が強いので、

咳や気管支炎、鼻水や痰などでつらいときに和らげてくれます。

また膀胱炎のときも、腰湯などで利用してみましょう。


わたしたちのなかに眠る「恐怖心」をシダーウッドは、和らげてくれます。

そして、「再生」へと導いてくれます。

一年のなかでも、

春に「誕生」して、冬に「死」を迎え、

そして「再生」して・・と、毎年私たちは、

季節のなかで、「死」というものを体験しています。

「死」に「終わり」という言葉は無縁ですね。



アロマの陰陽五行表を作ってみて面白かったです。

表の上にアロマの瓶を置いてみるとエネルギーの渦が螺旋状に上がっていきます。


リフレクソロジスト KEI

ママキッチン

iPhoneで、ビートルズの着信音が購入できるので、

試してみました。



SMS、新着留守番電話、新着メール、メール送信　などのサウンドを色々楽しめますね。

サウンドの設定は、設定アプリの「サウンド」からです。

まずは、iTunesで着信音をみてみると、

ビートルズあるある。

こちらで、いろいろ聞いているうちに楽しくなっちゃって、

そうだ、買わなくちゃと、

「Yesterday」を購入。




「設定」の「サウンド」のところに、

「Yesterday」が入りました。

これを、デフォルト設定で使うか、

限定して、使うかは自由に設定可能です。

ダウンロードする際に、



こういう表示がでますが、

連絡先に設定」でも「デフォルト」に設定でもどちらでも、

あとで変えられます。


新着メール着信音。



新着留守番電話。



メール送信。



メッセージ




また、音を楽しんでいるに時間だ！

では、

後ほど！




……………………………………………………………………………
♪ミコノスSTジェルで縮毛を矯正し、
パサつき・ごわつき・乾燥毛を改善♪
……………………………………………………………………………
ヘッドスパ（頭皮のクレンジング）　¥2,100
STジェルquickトリートメント　¥3,150
（広がりを抑えて栄養補給）
STジェルquickストレート　¥4,750
（ある程度ボリュームをしっかりおさえる）
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シャンプーブロー¥2,940
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カット　（シャンプーブロー込）　　¥4,750
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カラー（ヘナ、ノンジアミン、マニキュア）¥7,875
☆ミコノストリートメント付き
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クイックヘアサプリ（カット付き） ¥9,450
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イオンカール（パーマスタイル）¥14,700
（2,000円割引券つき）
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STジェル矯正（ストレートパーマスタイル）¥14,700
（2,000円割引券つき）
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サプリカラー（カット＆カラー＆STジェル）
　　　　　　　　 (quickトリートメント付き ) ¥14,200
　　　　　　　　　 ( quickストレート付き ) ¥15,775　
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STジェルを使った
クイックトリートメントの効果は30日以上持続！
縮毛矯正­の場合トリートメント効果は90日以上！！
パサつき・ごわつき・乾燥毛・ダメージ毛・­枝毛で
お悩みの方にオススメ！！
『ミコノストリートメント』
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charm salon Izawa
TEL 045-363-0846
open 9:30-18:30 closed on weds.& sun.

横浜市旭区南希望が丘２
（相鉄線希望が丘駅より徒歩６分二俣川より徒歩１５分）
タクシーに乗る場合は
「南希望が丘２のイザワ美容室」または
「ママキッチン」と言ってくださ～い♪

ママキッチン

iPhoneに新しいメールアドレスを同期させようと思ったら、

iPhoneに直接入れてくださいというメッセージがでました。

iPhoneのメール設定で、

アドレスの追加を手入力でしなきゃいけないの？

そう思ったら、

二つのうち、一つは自動的にはいっていました。

「あれ？」

よくみると、

情報の一番したのところに、

次回にかぎり、

iPhoneにこのMacのアカウント、その他を入れられるボックスがありました。

アカウントのBOXにチェックを入れて、

USBをつないで、「同期」

すると、先ほど入れたものと、二つになっちゃった。

それで、ひとつ削除しましたが、

最初から、この方法でやればよかったなあ。

昨日は、パスワードやら、

ユーザーネイムに、翻弄されました。


ようやく成功！

と思いきや！

今度は、「メッセージを「ゴミ箱」フォルダに移動できません」

というエラーメッセージです。

メールBOXの「受信」リストをずっと下がっていくと、

アカウントリストがありますが、

エラーのでたアカウントをタップすると、

「ゴミ箱」がない！！「あれっ！！」


検索して、

Appleのサポートのアーカイブで、

「iPhone and iPod touch：メールメッセージを削除できない」を参考にしました。

「「ゴミ箱」フォルダがないため、メッセージを「ゴミ箱」フォルダに移動できません。」

設定のメール管理「メール／連絡先／カレンダー」のところで、

そのエラーがでたアドレス（アカウント）をタップ。

「詳細」 をみます。

「削除済メールボックス」をタップするとあったのですが、

私の場合は、ありませんでした。

なので、

「削除したメッセージ」を１週間後、

「サーバからの削除」を「受信BOXからの削除時」にして、

一旦、アカウントの設定を完了させて、

メールBOXのほうの、アカウントをみたら、

「ゴミ箱」が出現していました。


また、「設定」に戻り、

「メール／連絡先／カレンダー」の、

アカウントの設定に入り、

「サーバからの削除」を「受信BOXからの削除時」から「しない」に変更しました。

サーバに残っていないと、

iPhoneで消したら、Macで見れなくなっちゃうもんね。


以上、ゆうべも遅くまで、iPhoneとMacで、

新しいお勉強をしました（‐＾▽＾‐）



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