練習風景

ＳＵＮＫＡＲＡＴＥ（三空手道場）

新潟市西区五十嵐支部の練習風景です。

大人の練習生が早めにきたので撮影してもらいました。

形はきれいになってきました。

初めて７か月ですが、上達の速度と練習中のやる気にはいつも驚かれます。

それでは

努力をほめるってとても重要

こんばんは

今日、アメリカのスタンフォード大学のキャロル・Ｓ・ドウェック先生

が研究した記事を読んだら、興味深い研究結果で出ていたので少し紹介します。

学力の向上について

努力をほめるチームと知能をほめるチームの

２つに分け、難しいテストや問題を解かせて

そのあとに、それぞれのほめ方を試したところ

努力をほめたチームの成績が格段に向上したらしい。

一方、知能をほめられたチームは、難しい局面に陥ったときの

粘り強さが少なく、成績はだんだん下がっていったらしいです。

この先生は、猛烈な努力を必要としないほど才能のある人はいない

と言っています。つまり、何かをつかみ取るには努力や根性が必要ってことですかね。

これは、勉強でもスポーツでも当てはまると思います。

「努力をほめる」

すごい重要ですね。

それでは、今日の練習風景です。

最後にカメラにこんな写真があったので

載せようか迷いましたが、

戦隊物の漫画の影響でしょうか？（笑）

今日から新メンバー

こんばんは　

今日から、

新メンバーが増えました

私の知り合いの方が、練習に参加してくれることになりました。

とても仕事が忙しい方なので、土曜日中心に練習に参加してくれます

さて

ここからは、練習風景です。

キックはだいぶ上達してきてます。

大人の練習風景

それでは

道着が届きましたよ

新潟県テコンドー協会南支部　白根練習場で練習している生徒の道着が届きましたよ

迷ったけどアディダスにしたよ

右上はこうすけくんの赤帯だよ。

赤帯やっと手に入れたよ

練習風景＆プチ紹介

今日の練習風景です。

子供の練習生です。

久しぶりの練習でした。練習前に、夏休み中に遊びにいった

ディズ二ーランド、ディズニーシー、ユニバーサルスタジオジャパンの

楽しい話を聞かせてくれました。

二人の話が楽しそうに聞こえたのか

近くにいた、施設の受付の方が、私はディズニーシーに行ったことがないから

うらやましいなぁと　心から言っていました。

大人の練習生です。

簡単に紹介します。

こうすけ君は、家電情報に精通しているため

家電のことを聞けば大概の疑問は解決します。

最近、携帯を変えようかなと思っていたため

今日は最近の携帯情報について詳しく教えてもらいました。

間宮くんです。

ハートはだれよりも温かいです。

そして、車にはかなり詳しいです。

百聞は一見にしかず

テコンドーのデモンストレーションの日時が近づいてきました。

今週の日曜　１８時～１９時　白根カルチャーセンターにて

新潟県テコンドー協会　本部道場の小・中学生２名、高校生１名　大人１名　理事長が

来てくださりデモンストレーションを行ってくれます。

上級者ばかりです。

新聞に特集された子供も来てくれる予定です。

テコンドー以外にも護身術の一貫で武器術なんかも得意な子供がいるので

すばらしい演武が見れると思います。

心残りは

満足な広告が出来なかったこと。。。

正直、まじかになって少しあせっています。

みんな見にきてください。

そして興味を持ってもらえるとうれしいです。

百聞は一見にしかずです。

そしてここからは

定番の？いや定番にする！

過去の写真特集です。

西区のＳＵＮＫＡＲＡＴＥの練習風景です。

みなさん西区も楽しくやっているのでたまには顔を出してください。

★スポーツを通しての関係★

★スポーツを通しての関係★

最近、同じ年齢で、バレーボールクラブを運営している方と話す機会がありました。

なんでそのクラブをやっているか？

私はおもわず聞いてしまいました。

バレーボールが好きだし、バレーボールを一緒にみんなでやっている時間、みんなの関係だったり

スポーツを通して出会う関係も気持ちが良いから。

まったく同感でした。

友人の関係は、たいがい同じ価値観を持った人が周りに集まっています。

仕事の関係は利害関係を持った方が利害関係の中で集まっています。

友人でも、仕事でも上記の例外は多数あると思いますが、一般的なところではこんな感じだと思います。

でもスポーツでは、同じ競技を楽しむ目的でメンバーが集まってきます。

そこには、仕事のような利害関係はなく、気持ち良く汗をかいて語り合える関係です。

友人の関係でも仕事の関係でも出会えないメンバーと、同じ競技を練習するという目的で練習できます。

そこにあるのは、気持ち良い汗、気持ち良いかけ声、気持ち良い挨拶、そして気持ちよい関係

それがスポーツの魅力であり、

上記内容のクラブに、近づけることが運営サイドの課題でないでしょうか。

文章だけだと、読んでいてつまらないかもしれないので

これからは、過去の思い出写真もちょこっと載せていきます。

最近、忙しくて練習に参加できない石塚さんです。

この写真を載せるとクレームをもらいそう（笑）　(>_<)

昨日の練習風景

健康的な痩せ方

昨日の練習で練習生の52歳の方が

練習後に、ＳＵＮＫＡＲＡＴＥで週１回練習して約４カ月たつけど

ベルトの穴が３つくらい縮まったよ。

そして、腰の周りの中性脂肪が減ったよ。ってうれしそうに話してくれました。

これまで色んなスポーツに挑戦したみたいですが

結果があらわれなかったみたいです。

西区の練習は、南区の練習に比べて時間も長いし、練習内容も少しハードな内容にしているため

健康のため痩せたいから練習するという方には、目標の達成に丁度いいかもしれないですね。

つくづく

みんな色んな目標で練習しているなぁと感じてます。

当然、みんな

武道を学びたいという大前提の元ですが

ＢＢＱ写真

ＳＵＮＫＡＲＡＴＥ　大人メンバーのバーベキューの様子です。

先日行った時の写真を一部アップします。