カラーセラピーとアートセラピーで「悲しみ」から抜け出す カウンセリング大阪・堺

難波から急行で15分・堺から5分の「羽衣駅」下車・徒歩5分。カラーセラピーとアートセラピーで個人セッションいたします。堺・和歌山へ出張可能。<カラー&アートセラピスト> 寺田むつみ

こんにちはクローバー

カラー&アートセラピストの寺田むつみです。



先日の”春物 お買いものDAY♪”


と~~ってもめずらしく、こんな色の靴を購入しました^^



LINEcamera_share_2017-03-24-09-06-42.jpg


シルバーのフラットシューズですキラキラ


白・黒・シルバーの3色展開の中で


迷ったあげく、こちらのシルバーに決めました。



いつもなら、まず選ばない色です。


それはパーソナルカラーで見た場合、自分と調和しない色だから。


このような色展開の場合いつも選ぶのは「白」です。



「黒」も「シルバー」も違う。


自分のコーディネートに合わせやすいのは間違いなく「白」



う~ん・・・


でも最近は「白」ばかりになっていておもしろくないので


ちょっと違和感ありながらも今回は「シルバー」に決めました。



しばらく取り入れてなかった色が入ってきたことで


気分も新しくなった感じがします(^^)



時には定番から外れてみることも


大事ですネ♪


 

 

ウサギ「カラー&アートセラピー講座」  
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こんにちはクローバー

カラー&アートセラピストの寺田むつみです。



いつもはピンクなど選ばないというあなたが


こんな、桜の花びらのような

デリケートなピンクを選ぶとき・・・



LINEcamera_share_2017-03-22-20-09-49.jpg


心が情緒的になっていたり


カラダが敏感になっている・・・って確率


高いと思います。



具体的には恋愛中であったり


せつない片想いをしていたり


女性であれば生理中であったり・・・



要するに


「感じやすい状態」ということですネ。

 


ピンクにも色々なトーンがありますので


惹き合う感覚も微妙に変化するわけです。



私も昔・・・


「会いたいのに、なかなか会えな~い汗


そんな恋愛中に、こんなピンクが気になって仕方ありませんでした(^^ゞ



LINEcamera_share_2017-03-22-20-09-49.jpg


う~ん、こんなピンクは


デリケート☆カラー


ロマンチックなシチュエーションにぴったりなのでありますラブラブ

 
 

 

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こんにちはクローバー

カラー&アートセラピストの寺田むつみです。



昨夜はこちらへ♪


ここのところ、歌チャレンジが続いています。


おかげ様で、人前で歌うことにかなり慣れてきました^^



LINEcamera_share_2017-03-20-10-47-18.jpg


やっぱり「体験する」って大事ですネ!


これまでの小心者の自分から抜け出して


「もっと自由で大きな器を手に入れたいな~」


なんて思っている今日この頃(^^)



とは言っても・・・


ここまで来るのに結構な試練!?を乗り越えてきているんですよ~。



知らない場所に飛び込んで行って


「歌う」という自己表現をする中で・・・


とっても温かい人もいれば、意地悪な人もいるのです。


心は落ち込んだり、喜んだり・・・。



昨日の場所は居心地良く、温かい人達の集まりでしたが


楽譜の摺合せの問題で、ちょっとしたハプニングがありました。



結果、時間が押してぶっつけ本番となり~あせる


苦しい歌い出しでしたが、なんとか調子を合わせることができました。


しんどかったけど、これは良い体験に!



セッションでは予測不能なことが起こるものです。


なんとか対応できたことで小さな自信が生まれました^^


・・・あ、ちなみにコレって


カラーセラピーのセッションでも同じことですね♪



昨年からの歌チャレンジで初心者になることによって


いろんなことを学んでいます。



デコボコな道のりの中で


きっと、人は成長していくんだろうなぁ~



 ・・・大人も子供も


同じことですネ(^_-)☆


 

 

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こんにちは♪

カラー&アートセラピストの寺田むつみです。



当サロンgreen room(グリーンルーム)は大阪府・高石市にあります。


南海本線「難波駅」から急行で15分


そこから徒歩5分程度の比較的便利な場所にあるのですが


「高石市」と聞くと、都心からとっても遠いイメージがあるようです。



個人セッションはサロンにお越しいただくのが一番良いのですが


様々な事情でお越しいただけない方の為に「出張セッション」もしています。

(※交通費のご負担をお願いします)


ご遠慮なくお問い合わせくださいね(^-^)


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◆個人セッションメニュー詳細はこちら

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こんにちは。

カラー&アートセラピストの寺田むつみです。



告知させていただいている「カラー&アートセラピー講座」


ご希望の方に「体験会」を行っています



体験会では「アートセラピー」が


健康に導く「心身のデトックス」であることや


「表現は”鏡”」であることを


実際に体験していただきたいと思っています。



また「色彩心理」については


テキストには載っていない私の実体験の話などをさせていただきたいと思います。



「なんとなく興味があるんだけど・・・」


「実際にはどんなことをするのがアートセラピーなの?」


「体験したらどんな効果があるんだろ~?」


などなど・・・



頭の中に「?」マークが一度でも浮かんだ方は


ぜひお越しくださいネ♪



ウサギカラー&アートセラピーの”味わい”というものは


一度かじってみないとわかりませんので~!



カラーセラピーとアートセラピーで「悲しみ」から抜け出す カウンセリング大阪・堺-KIMG1160.JPG


「カラー&アートセラピー体験会」***********


日時:(4月)募集中

10時~11時30分 

ご希望日がありましたらこちらまで お知らせください。


場所:グリーンルーム(高石市)


参加費:3,000円

※講座受講となった場合は受講料より差し引かせていただきます


**********************************************


旗お申し込み・お問い合わせはこちらから (携帯からもお申込みできます)

または090-6902-9644 (寺田まで)


どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _ )m



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ウサギ「ぬりえかふぇ」


サロンで毎月開催している


カジュアルで自由な、ゆる~い時間。。。


ぬりえのワークタイムしっぽフリフリ&おしゃべりティータイムコーヒー


LINEcamera_share_2015-04-21-22-05-38.jpg


自由に、お気楽に、お気に召すまま・・・


遊ぶように楽しんでくださいネ^^



カラーセラピーとアートセラピーで「悲しみ」から抜け出す カウンセリング大阪・堺-KIMG1160.JPG


画材は、色えんぴつ、水性クレヨン、パステル、水彩絵の具など・・・


その時の気持ちと惹き合うものを選んでいただけます。


実は、コレってとても大事なことなんです!



カラーセラピーとアートセラピーで「悲しみ」から抜け出す カウンセリング大阪・堺-KC3X1910.jpg


おっと~!

怒りの表現ですね。


誰もが何らかのフラストレーションをため込んでいたりするものです。


デトックスは大事です。




カラーセラピーとアートセラピーで「悲しみ」から抜け出す カウンセリング大阪・堺-KIMG1161.JPG


1人になって自分自身を見つめ直したり


遠いあの人に向けて想いを馳せることもあるでしょう・・・。


心のドアをノックしてみませんか?



カラーセラピーとアートセラピーで「悲しみ」から抜け出す カウンセリング大阪・堺-KC3X1911.jpg


手に入れたい幸せの色は何色ですか?


まだイメージが湧かないというあなたでも・・・


受け取る余裕などないというあなたでも・・・



心の奥に眠るその願望に


優しくアプローチしてみませんか?




ぬり絵は10種類以上用意していますので


その時の気持ちに合わせて塗りたいものを自由に選んでいただきます。



実はその時点から


心の解放は始まっています。


思いもよらないぬり絵を選んでいるあなたがいるかもしれませんね(^-^)


人の心は正直な表現を好みます。




◆こんなあなたにおすすめです!


・心がモヤモヤするけれど吐き出す場所がない

・話を聞いてもらいたいけれど相談できる人がいない

・最近引きこもりがちになっている


・会社や家族、友人との人間関係で悩んでいる

・今よりも成長してもっと幸せになりたい

・心のメンテナンスをして前向きに進んでいきたい



◆心はお部屋と同じです!


少しだけでも片付けてあげるとスッキリします。


散らかったままでは未来が想像できません。




「ぬりえかふぇコーヒー******************************


日時:(3月)27日(4月)10日・24日

<10時~12時>


※他にご希望日がありましたらこちらまで お知らせください。


場所:グリーンルーム(大阪府高石市)


参加費:3,000円

(小学生以下のお子様は1,500円)

コーヒーお茶菓子セット付き♪



*****************************************************


手ぶらでラク~にお越しくださいませ~♪


お一人さまはもちろん


親子さん、お友達同士でも大歓迎ですよ!


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こんにちはクローバー

カラー&アートセラピストの寺田むつみです。



昨日、天王寺で映画を観てきました^^


コマーシャルを見て・・・


「すてきな映画に違いない~」と思い、姉を誘ってみることに♪


LINEcamera_share_2017-03-18-16-33-12.jpg


とっても良かったですよ~^^


主人公と一緒に南国の海を冒険した気分になりました。



そして何よりも・・・


「人生には愛と勇気が必要だ」って


再確認できたことが嬉しい!



映画って良いですね♪


日常ではなかなか気付けない


大切なメッセージをくれる。



終わってから・・・


次はこちら↓を観たいと思いました。


LINEcamera_share_2017-03-18-16-34-14.jpg


「めっちゃ楽しそう!!」


上映が終わるまでに必ず行きたいと思います。



LINEcamera_share_2017-03-18-16-36-25.jpg

こちらもグッドでした~(^^)



う~ん・・・しかし


最近は外食も多く、胃腸がお疲れ気味(^^;


明日から小食にしよう!



心もカラダも


無理は大敵ですものネ。。。


 

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先日、お友達と和歌山へ行って来ました♪


お天気にも恵まれ・・・


加太の海に癒されたなぁ音譜



LINEcamera_share_2017-03-16-20-42-22.jpg


目的地は「淡嶋神社」だったのですが


そこに辿り着くまでの景色が最高に好きなのであります^^


とっても久しぶりで、なつかし~い気持ちに浸っていた私です。




2017-03-15-08-25-57_deco.jpg
(お友達のじゅん呼さんと♪)



自然が映し出す、自分の、ありのままの心


自然が教えてくれる、生きていることの素晴らしさキラキラ



素直な気持ちで進んでいきたいと思いました(^^)


あなたも・・・


どうか、がんばってね。

 

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今日はTCカラーセラピーの「トレーナー勉強会」でした。


ご要望があった場合にのみ開催している勉強会です^^



LINEcamera_share_2017-03-16-20-36-59.jpg



今回は、講座のウォーミングアップとして


「カラーブロック」を体験していただきましたウサギ


LINEcamera_share_2017-03-16-20-36-02.jpg


「好きなピラミッド」(左)と「嫌いなピラミッド」(右)


両方作っていただくことで、見えてくるものがあります。



なるほどな~ってことが


あったりします(^^)


なかなか楽しいですよ♪



その後、肝心の勉強会に進んだわけですが


終了後に、このピラミッドが意味することがもっと明確になったように感じます。



色っておもしろい。


当たり前にあるものだからこそ


私たちの心情が投影されるんでしょうネ(^_-)☆

 

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